ciao ragazzi ho 35 anni e da 3 mi alleno.
ho notato che rispetto a quando non mi allenavo il mio battito cardiaco è aumentato di 4 batitti al minuto, pasando da 58 a 62.
questa cosa la posso imputare all'aumento di massa magra?
al fatto che mangio molto di più?
è un effetto normale dell'invecchiamento?
grazie a tutti.
ho notato che rispetto a quando non mi allenavo il mio battito cardiaco è aumentato di 4 batitti al minuto, pasando da 58 a 62.
questa cosa la posso imputare all'aumento di massa magra?
al fatto che mangio molto di più?
è un effetto normale dell'invecchiamento?
grazie a tutti.
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