Latte Diarrea

***all_S_stYle*** · 12-02-2011, 08:17:06

sei semplicemente intollerante al lattosio.

**Manx** · 12-02-2011, 08:19:18

basta eliminare il lattee aumentare le pro/carbo della colazione, cosi' pareggi

**LevroneKevin** · 12-02-2011, 16:07:12

Ma se ero intollerante al lattosio non dovevo anche avere problemi quando assumevo latte e proteine il pomeriggio e pre nanna?

***all_S_stYle*** · 12-02-2011, 16:13:03

Evidentemente è un'intolleranza leggera... Le proteine in polvere hanno % di lattosio bassissime!

**LevroneKevin** · 12-02-2011, 16:15:12

Allora forse è meglio iniziare a mettere come prenanna dei fiocchi di latte e togliere latte e proteine la sere prima di dormire..

***all_S_stYle*** · 12-02-2011, 16:17:38

I fiocchi di latte contengono cmq lattosio in buone quantita... È proprio necessario per te il pre nanna? Magari metti il parmigiano...

**LevroneKevin** · 12-02-2011, 16:22:20

E il parmiggiano propio no prima di andare a dormire...Va be vedrò che fare comunque domani mattina niente latte e vediamo come va...

**pietro_ch** · 12-02-2011, 16:32:22

Calcola anche che la mattina sei a stomaco vuoto, quindi assorbi molto più velocemente....

**LevroneKevin** · 12-02-2011, 16:35:40

Originariamente Scritto da pietro_ch Visualizza Messaggio

Calcola anche che la mattina sei a stomaco vuoto, quindi assorbi molto più velocemente....

Scusa ti potresti spiegare meglio??

**pietro_ch** · 12-02-2011, 17:05:13

intendo dire che se sei leggermente intollerante al lattosio, hai quel problema solo la mattina perchè quando lo stomaco è vuoto assorbe molto più velocemente le sostanze. Nel resto della giornata invece l'assunzione del latte non ti crea problemi perchè comunque lo stomaco non è mai completamente vuoto.. mia opinione..

**clabs** · 12-02-2011, 19:01:10

ragazzi, non c'entra molto, ma non sò come mai la mattina anche a mè ogni tanto quando faccio colazione poco dopo mi viene un leggero mal di pancia(una volta è stato forte ) , anche se mangio qualsiasi cosa

, mentre durante la giornata zero propio...io l'ho imputato al fatto che dove facevo colazione ( in una taverna ) faceva abbastanza freddo, e magari mi dava qualche noia, non saprei

**Manx** · 12-02-2011, 19:04:52

ragazzi parmiGiano, con una G sola

( e "me" non vuole l'accento eh

) cmq anche io pensavo di essere intollerante al lattosio...ma ho problemi solo con il latte, con formaggi e fiocchi di latte niente, nessun problema. Ma questo da sempre, non bevo latte da quando avevo 5-6 anni... alcuni anni fa ho avuto la malsana idea di prendere un cappuccino...sono stato male un giorno intero

**LevroneKevin** · 13-02-2011, 13:22:26

Originariamente Scritto da clabs Visualizza Messaggio

ragazzi, non c'entra molto, ma non sò come mai la mattina anche a mè ogni tanto quando faccio colazione poco dopo mi viene un leggero mal di pancia(una volta è stato forte ) , anche se mangio qualsiasi cosa

, mentre durante la giornata zero propio...io l'ho imputato al fatto che dove facevo colazione ( in una taverna ) faceva abbastanza freddo, e magari mi dava qualche noia, non saprei

Anche io faccio colazione sul terrazzo,non fuori all'aperto ma al suo interno dove non ci sono termosifoni,ma comunque mi metto il giubbotto quando salgo.Ma non credo che il problema si possa associare a questa cosa.
Domani faccio così

rendo il sizeon appena sveglio(invece di prenderlo il pomeriggio) e me lo sorseggio,poi al termine dopo una mezzoretta salgo sopra e provo a fare la solita colazione e vediamo che succede...

---------- Post added 13-02-2011 at 13:22:26 ---------- Previous post was 12-02-2011 at 19:16:11 ----------

Stamattina appena sveglio bevo 2 bicchieri d'acqua,poi preparo il size on e me lo sorseggio in 15 minuti(nessun problema di stomaco)dopo all'incirca 35 minuti mi mangio una banana e poi bevo latte e proteine e nessun problema di stomaco......