Bisogno di urinare ogni 20 minuti

[carlox99]

Ciao a tutti,

ultimamente sto andando in bagno molto spesso...

I miei genitori si sono messi subito a dare la colpa agli integratori che prendo (whey, bcaa e un pre workout), io invece non saprei che pensare ma dubito che siano un pò di proteine a causare un disturbo simile.

Bevo almeno 2 litri di acqua al giorno, il colore delle urine è quasi sempre chiaro.

Vi ringrazio anticipatamente per i consigli

[lucav79]

2 l non sono tantissimi per urinare ogni 20 minuti...

[Socio]

Fatti fare un controllo alla prostata

[Testa]

certo che se proteine, ramificati e quell'altro, li prendi nello schaker con mezzo litro d'acqua ognuno, fa già 1,5 lt d'acqua in più rispetto "al dichiarato" ......vedi te
C'è poi anche da dire che, se poco tempo fa bevevi "normale" ( tipo che so, 1 lt al gg), potrebbe essere una "reazione" del corpo al nuovo regime, che poi pian piano si stabilizza.
Comunque sicuramente il medico ti darà i giusti ragguagli e magari con un analisi del sangue o una visita specialistica metti via dubbi e preoccupazioni.
( ps: non bere come un' autocisterna eh)

[Ten. kawalsky]

assumi tanta caffeina durante la giornata? the verde? sei sotto stress lavorativo, dastudio ecc? da quanto va avanti questa situazione?

[M K K]

urinare ogni 20 minuti (per tutta la giornata) e' impossibile anche ammesso che abbia un problema alla prostata ( avresti lo stimolo) o un' infezione alle vie urinarie . Se invece questo disturbo si manifesta solo in alcuni orari , che magari conicidono con l ' assunzione del pre wo ( a mio avviso il piu indicato a dare questo problema per vie degli eccitanti) ovviamente prova a interromperne l' assunzione .Rivolgiti comunque a un medico .