Ernia discale
Ragazzi sono in crisi piu' totale!!!!!!faccio bodybuilding da 5 anni in questi ultimi mesi avvertivo forti dolori al lombare 2 giorni fa faccio una risonanza e oggi la risposta dell'esame "piccola ernia discale l5-s1 a base d'impianto larga" nn mi va di abbandonare lo squat ragazzi lo posso fare???so benissimo ke la pressa fa lavorare ugualmente il quadricipite ma io sono all'antica datemi un consiglio ps:solo professionisti o competenti (come gia' detto nn faccio questo sport da 2 giorni)grazie in anticipo