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  • torcy83
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    #16
    cavolo mi rivedo in te...ma hai provato a fare una colonscopia???

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    • artemide
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      #17
      no no per carità... il gastroenterologo ha detto non era necessaria...

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      • brosgym
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        #18
        Originariamente Scritto da artemide Visualizza Messaggio
        no, non li ho mai provati! devo provare le gallette di kamut... trovo beneficio dagli alimenti "secchi", anche se so che la lavorazione ne alza l'IG :-(
        Non di molto.

        Originariamente Scritto da artemide Visualizza Messaggio
        no no per carità... il gastroenterologo ha detto non era necessaria...
        C'è una nuova tecnica "meno invasiva"....ovvero ingoi una capsula contente una telecamera, che dopo aver fatto il suo lavoro viene espulsa.....e recuperata....
        Ingegnere biochimico
        Tecnologo alimentare
        Nutrizionista sportivo
        Zone Consultant
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        Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
        Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
        Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
        Consulente FIT, FIGC e WKF
        Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
        CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
        RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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          #19
          Beh credo che il colon irritabile non sia curabile. Bros ti ha dato tutti consigli validi, ma che, ahimè, sono solo palliativi, ma non risolvono il problema.

          Dovrei intervenire (oltre che dal lato alimentare) anche da quello psicologico. Devi provare qualche che ti faccia diminuire l'ansia. Prova EFT, Yoga, etc etc...
          Consulenza nutrizionale e allenamento.

          Biologo nutrizionista.

          Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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          • brosgym
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            #20
            Originariamente Scritto da Hulkhogan Visualizza Messaggio
            Beh credo che il colon irritabile non sia curabile. Bros ti ha dato tutti consigli validi, ma che, ahimè, sono solo palliativi, ma non risolvono il problema.

            Dovrei intervenire (oltre che dal lato alimentare) anche da quello psicologico. Devi provare qualche che ti faccia diminuire l'ansia. Prova EFT, Yoga, etc etc...
            Purtroppo si........
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            • torcy83
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              #21
              infatti...sempre se la causa e' nervosa....alla fine con i disturbi gastrici gli specialisti fanno ancora molta confusione...pensa che io su 3 specialisti che ho visto mi hanno fatto 3 diagnosi differenti...

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              • artemide
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                #22
                indubbiamente... bisognerebbe trovare un modo (non farmacologico) per limitare la componente ansiogena... ho provato con yoga, pilates... ma la missione è fallita! nemmeno le tisane funzionano... Però c'è stato un periodo in cui prendevo gli antistaminici per dormire di sasso e rilassarmi come si deve, ma direi che sia meglio evitare...!

                PS - ho trovato le gallette di kamut e anche le sfoglie di grano saraceno... e provo a reinserire l'ananas che dovrebbe avere virtù positive!

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                • Hulkhogan
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                  #23
                  Torcy purtroppo la patologia non è curabile al 100%, quindi il medico può farci ben poco.

                  Artemide devi "curare" la cosa che ti da l'ansia. Purtroppo il più delle volte è data da cose di difficile "eliminazione".
                  Consulenza nutrizionale e allenamento.

                  Biologo nutrizionista.

                  Guida alle ripetizioni e modalità di carico

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                  • artemide
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                    #24
                    già Hulk... di difficilissima eliminazione... se solo il sistema italiano funzionasse come si deve e desse la possibilità ai giovani laureati e tutt'altro che bamboccioni di avere un contratto di lavoro come si deve...

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                    • brosgym
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                      #25
                      Originariamente Scritto da torcy83 Visualizza Messaggio
                      infatti...sempre se la causa e' nervosa....alla fine con i disturbi gastrici gli specialisti fanno ancora molta confusione...pensa che io su 3 specialisti che ho visto mi hanno fatto 3 diagnosi differenti...
                      Purtroppo non è così semplice, le difformità nelle diagnosi dipendono anche dal fatto che una vera causa non si conosce, molto spesso sono varie situazioni che contribuoiscono al problema, e quindi quale ha maggiore importanza è difficile da vedere........

                      Originariamente Scritto da artemide Visualizza Messaggio
                      indubbiamente... bisognerebbe trovare un modo (non farmacologico) per limitare la componente ansiogena... ho provato con yoga, pilates... ma la missione è fallita! nemmeno le tisane funzionano... Però c'è stato un periodo in cui prendevo gli antistaminici per dormire di sasso e rilassarmi come si deve, ma direi che sia meglio evitare...!

                      PS - ho trovato le gallette di kamut e anche le sfoglie di grano saraceno... e provo a reinserire l'ananas che dovrebbe avere virtù positive!
                      Ma gli antistaminici ti davano sollievo anche a livello intestinale?
                      L'ananas in se....magari qualche enzima da solo

                      Originariamente Scritto da artemide Visualizza Messaggio
                      già Hulk... di difficilissima eliminazione... se solo il sistema italiano funzionasse come si deve e desse la possibilità ai giovani laureati e tutt'altro che bamboccioni di avere un contratto di lavoro come si deve...
                      Non ne parliamo..........
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                        #26
                        sì sì... gli antistaminici mi davano sollievo a 360°... ero rintontita, ma mi sentivo meglio... ero meno tesa soprattutto a livello gastrico... Oggi da quanto stavo male non mi sono nemmeno andata ad allenare (è da settembre che non perdo un giorno di allenamento...)

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                        • brosgym
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                          #27
                          Originariamente Scritto da artemide Visualizza Messaggio
                          sì sì... gli antistaminici mi davano sollievo a 360°... ero rintontita, ma mi sentivo meglio... ero meno tesa soprattutto a livello gastrico... Oggi da quanto stavo male non mi sono nemmeno andata ad allenare (è da settembre che non perdo un giorno di allenamento...)
                          hai mai fatto le prove allergiche con IgE sangue?
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                          • artemide
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                            #28
                            sì sì... allergica a niente! avrei giurato fosse lo lievito il problema... e invece no!

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                            • brosgym
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                              #29
                              Riesci a recuperarle? Com'era il tasso totale delle IgE, e comunque l'effetto benefico dell'antistaminico lascerebbe supporre una reazione allergica, hai notato se aumenta o diminuisce nei giorni dopo gli allenamenti?

                              E/o antiinfiammatori specie aspirina?
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                                #30
                                Nei giorni dopo gli allenamenti aumenta in genere...
                                Con l'aspirina non mi succede nulla, tuttavia cerco di evitarla...

                                Dunque, ci sono un sacco di voci, li ho ripetuti più volte negli anni...

                                I più recenti:
                                Ig E totali 21
                                CIC C1q 35,3
                                CIC C3 16,6
                                C3 63,9 (qui c'è un asterisco, è basso, valori normali indicati: 90-180, era basso anche pochi mesi prima: 62,2)
                                C4 21,3

                                (nel 1999 avveo: IgE totali 45, inalanti: negativo, MAST IgE alimenti: negativo, C3 113, C4 34)

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