Raffreddato... smetto integrazione?

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  • ArnoldFan
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    • Jan 2007
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    Raffreddato... smetto integrazione?

    Buon giorno.

    Oggi mi sono svegliato con una leggera infiammazione al cavo orale e con un pò di debolezza. Sento anche leggermente freddo. Tipici, secondo me, segni d'influenza.

    Sto facendo integrazione con creatina, per quel che riguarda l'allenamento e la dieta. Secondo voi dovrei smettere fino a quando sono tornato al 100&?
    sigpic
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