Cardio e problemi circolatori

[vitna91]

Oggi mentre facevo corsa lenta sul tappeto (andavo a 6) dopo solo 2-3 minuti ho iniziato ad avere battiti troppo alti(il cardiofrequenzimetro è schizzato sopra i 190) e ad avere problemi di respirazione. Ho tentato di resistere ma al 6° minuto ho smesso. Dopo essermi fatto la doccia, per circa mezz'ora ho avuto fitte al petto e faticavo a respirare. Ho segnato una visita di medicina sportiva con ecg sotto sforzo, ma qua dalla prenotazione alla visita passano 2 mesi, cosa mi consigliate di fare nel frattempo? elimino il cardio?

PS: non ho mai fatto tappeto! Quindi il mio grado di allenamento è 0 al momento anche se 3 anni fa andavo a correre all'aperto e non ho mai avuto problemi.

[odisseo]

non hai mai fatto la visita di idoneità sportiva?non c'è un centro privato per farla in tempi brevi?

[artemide]

non ti hanno richiesto un certificato medico al momento dell'iscrizione?

[vitna91]

il certificato sono andato dal medico curante e l'ho prenotato...poi sono andato il giorno dopo a ritirarlo senza alcuna visita...

Qui funziona così

[bleedeyes]

vai dal medico e descrivigli i tuoi sintomi, se sarà necessario ti prescriverà un ecg e tutti i controlli del caso.

[mascotte]

infatti,vai dal medico non sottovalutare la questione
ma cerca comunque di stare tranquillo

[vitna91]

infatti sono andato dal medico e mi ha prescritto la visita di medicina sportiva con ecg sotto sforzo.

Comunque oggi ho riprovato a correre sul tappeto e non ho avuto quei sintomi, comunque la resistenza è bassa a 7 minuti sono esausto(proprio dal punto di vista del fiato) e mi devo fermare.

[artemide]

non puoi aspettare di avere l'esito dell'ecg? o al massimo camminare?

[brosgym]

non puoi aspettare di avere l'esito dell'ecg? o al massimo camminare?

Che probabilmente è anche meglio.....