Ciao ragazzi .. Buonasera a tutti... Avrei una domanda ..Oggi per sfizio ho deciso di misurarmi i batti cardiaci durante l' allenamento di spalle tric per vedere a quanto arrivassi ... ho notato che dopo le serie pensati avevo battiti di 170bpm :I:I:I personalemnte mi sembravano un po altini... ho quindi chiesto agli altri ragazzi a turno di fare la stessa cosa dopo qualche serie pesante ed infatti loro si erano assestati attorno ai 130-140 max.. A questo punto volevo chiedervi.. è normale arrivare con battiti cosi alti??? A riposo i miei battiti sono nella norma (controllati dal medico 2 sett fa per una tonsillite) .. Ho 24 anni 170x70kg...
Grazie mille a chi vorrà darmi qualche risposta
---------- Post added 11-11-2010 at 09:54:36 ---------- Previous post was 10-11-2010 at 20:45:04 ----------
Nessuno ?!?! Aggiungo che forse sono abbastanza ansioso e mi preoccupo spesso...
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Nessuno ?!?! Aggiungo che forse sono abbastanza ansioso e mi preoccupo spesso...