Ho letto che per testare la propria preparazaioen atl. si posso fare due precisi esami:
produzione di acido lattico
velocità di soglia anaerobica
dove posso farli?
(mi sono utilissimi in definizione in quanto come hobby sono arbitro federale di calcio a 11; e a Napoli già è difficile figuriamoci quando non ce la si fa perchè in massa...)
produzione di acido lattico
velocità di soglia anaerobica
dove posso farli?
(mi sono utilissimi in definizione in quanto come hobby sono arbitro federale di calcio a 11; e a Napoli già è difficile figuriamoci quando non ce la si fa perchè in massa...)
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