Salve ragazzi...volevo chiedere aiuto su un problema che mi capita da un mesetto circa durante la notte..
quasi ogni notte infatti mi sveglio per andare ad urinare...non capisco il perchè dato che prima di addormentarmi urino normalmente..bevo dai 3-4 litri di acqua\die ma credo siano normali per un soggetto che fà palestra\calcio, o in generale uno sportivo, e che ha una dieta proteica(1.8\2 gr di pro x kg)
aspetto volstre delucidazioni
un saluto a tutti
quasi ogni notte infatti mi sveglio per andare ad urinare...non capisco il perchè dato che prima di addormentarmi urino normalmente..bevo dai 3-4 litri di acqua\die ma credo siano normali per un soggetto che fà palestra\calcio, o in generale uno sportivo, e che ha una dieta proteica(1.8\2 gr di pro x kg)
aspetto volstre delucidazioni
un saluto a tutti