Valori ALT .. NON mi sono allenato

[Flo86]

Ciao a tutti ... premetto sin da subito che NON mi sono allenato nei 4 giorni precedenti alle analisi del sangue ... Penso non sia nulla di che ma preferirei sentire pure una vostra opinione a riguardo ..
I 3 valori attribuibili al funzionamento epatico risultano come segue :
GGT 17 (8-55)
AST 26 (5-40)
ALT 50 (5-40)

Risulta solo il valore ALT leggermente fuori range e dato che anche nelle scorse analisi ero leggermente sopra 44 ( quindi aumentato da un anno a questa parte) volevo chiedere delucidazioni a riguardo... potrebbe essere qualche segno precoce di affaticamento epatico???

Integratori i soliti Pro (2gr/Kg), Crea (6gr al di)
Gluta (4 gr al di) .. sono molto basso come dosaggi di tutto...

Grazie anticipatamente a tutti coloro che vorrano rispondermi

[Flo86]

Up please

[Flo86]

up

[Flo86]

Up

[Manx]

Ma portarle dal medico curante e avere un primo - e direi fondamentale - riscontro e parere?

[Flo86]

è stata la prima cosa che ho fatto ... a suo avviso per il momento non si fa nulla si ricontrolla fra 6 mesi, se allora sono ancora alterati i valori si vedrà.. ma dal momento che ho una gran poca fiducia in lui e non è per nulla scrupoloso mi piaceva sentire aver un ulteriore opinione

[Flo86]

Non mi risponde proprio nessuno?!?!

[Beppe76]

Premetto che se hai dubbi devi andare dal medico....comunque le analisi del sangue vanno valutate anche nel loro insieme.Tu hai solo le ALT leggermente fuori,mentre gli altri 2 valori sono a posto..inoltre assumi integratori e dici di stare sui 2gr a kg di pro.la deaminazione delle proteine è a carico del fegato e dei reni,non è raro,anzi è molto comune,vedere almeno un valore di transaminasi elevato in chi fà uso di integratori.questo non perchè hai una malattia del fegato ma semplicemente perchè deve lavorare di più per smaltire le proteine in eccesso e quindi risulta leggermente affaticato.hai fatto anche la funzionalità renale???

[Flo86]

S-glucosio 88 (60-110)
s-urea 41 (10-50)
S-CREATININA 1.3 (0.6-1-4)
S-ACIDO URICO 6.5 (3.0-7.0)
S-PROTEINE TOTALI (78 (60-82)
S-COLESTEROLO 212

HDL 62
TRIGLICERIDI 75
BILIRUBINA TOTALE 0.6
BILIRUBINA DIRETTA 0.1

[Beppe76]

come vedi i valori di creatinina e acido urico sono spostati verso il limite superiore,questo lascia pensare che sono proprio le proteine ad averti fatto elevare le transaminasi,comunque non devi preoccuparti in quanto i valori sono ancora nella norma. normale quando si integra con proteine ed amminoacidi avere qualche valore un pò elevato..anzi i tuoi non lo sono praticamente per niente.
se tu volessi farli rientrare sarebbe sufficiente ridurre la quota proteica giornaliera.
Questo comunque ci tengo a sottolineare è solo la mia opinione,se sei preoccupato o vuoi saperne di più consulta il tuo medico di fiducia facedogli presente la dieta che stai seguendo.spero di esserti stato di aiuto.ciao

[Flo86]

Grazie mille per la celere e precisa risposta... ripeto al mio medico ho gia dato tutto a visinare specificando che faccio una dieta iperproteica ma non ha praticamente batutto ciglia ... cavolo.. stando appena sui 2 gr per Kg gia si arriva a valori limite... diresti che è il caso di abbasare l' introito proteico o posso continuare senza dovermi preoccupare di fare danni :P??

[Beppe76]

Guarda,per esperienza valutare il reale introito proteico non è molto facile e ti dico il perchè...di solito si contano le proteine nobili,cioè provenienti da uova,carne,latte ecc,perchè sono quelle con lo spettro amminoacidico più completo,però all'interno di un pasto ci sono altre fonti di proteine che, anche se non complete dal punto di vista degli amminoacidi,devono comunque essere smontate dal fegato ed eliminate.quest'ultime si trovano nel pane,nella pasta,nell'avena ec ecc capita a volte che in diete ipercaloriche queste proteine facciano alzare la quota totale di proteine,sopratutto se uno mangia legumi(detti anche le bistecche del regno vegetale).quindi potrebbe essere che in realtà assumi più di 2gr per kg.comunque ricordati di bere molto durante la giornata,sopratutto tra i pasti,in questo modo aiuti molto i reni,inoltre cerca di ciclizzare l'uso degli integratori facendo dei periodi in cui li stacchi completamente.vedrai che è sufficiente questo per non far sballare i valori.

[Flo86]

grazie mille Beppe

[Beppe76]

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