Salve a tutti, vorrei chiedervi un parere...praticamente 2, quasi 3 settimane fa, eseguendo un deadlift devo aver sbagliato leggermente la postura, e ho percepito subito un fastidio sul lato sinistro del corpo, a partire dalla zona lombare, che poi si è irrediato un po' più giù. Questo dolore diciamo, ancora non è sparito, ma non è sempre presente, bensì lo sento ad esempio nel movimento che si compie per alzarsi da una sedia, o se compio movimenti simili... ho continuato ad allenarmi perché paradossalmente, non mi dà nessun problema neanche nel deadlift, ma questo fastidio cmq rimane e vorrei venirne a capo. Praticamente sento una sorta di solletico/scossettina che dura pochissimo, qualche decimo di secondo, nel momento che eseguo il movimento (quale che sia) che l'attiva, non mi fa veramente male, ma è abbastanza fastidiosa, e soprattutto mi pare identica per intensità a quando è cominciata. Qualcuno ha idea di che può essere?
Dolorino "sinistro" dopo deadlift
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Originariamente Scritto da takui Visualizza MessaggioSalve a tutti, vorrei chiedervi un parere...praticamente 2, quasi 3 settimane fa, eseguendo un deadlift devo aver sbagliato leggermente la postura, e ho percepito subito un fastidio sul lato sinistro del corpo, a partire dalla zona lombare, che poi si è irrediato un po' più giù. Questo dolore diciamo, ancora non è sparito, ma non è sempre presente, bensì lo sento ad esempio nel movimento che si compie per alzarsi da una sedia, o se compio movimenti simili... ho continuato ad allenarmi perché paradossalmente, non mi dà nessun problema neanche nel deadlift, ma questo fastidio cmq rimane e vorrei venirne a capo. Praticamente sento una sorta di solletico/scossettina che dura pochissimo, qualche decimo di secondo, nel momento che eseguo il movimento (quale che sia) che l'attiva, non mi fa veramente male, ma è abbastanza fastidiosa, e soprattutto mi pare identica per intensità a quando è cominciata. Qualcuno ha idea di che può essere?
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