Riposto quanto letto su un forum usa.
Un 44enne pro ifbb deceduto per problemi renali!
Aggiungiamo un'altro alla triste lista.
Troppi problemi ai reni, troppi, troppi!
C'e' qualche cosa che non va.
Subito si dara' la colpa al doping, ma non ne sono convinto.
Penso invece alle troppe proteine.
Certo sono quelli che si dopano che rimangono bbers ad alti livelli per molti anni, e continuano a ingurgitare 4, 5, 6 volte le proteine che dovrebbero.
Comunque sia, lasciamo perdere le polemiche e vediamo l'aspetto costruttivo: state attenti ragazzi che di reni ne abbiamo solo 2, e troppe proteine non e' neanche cosi' sicuro che aiutino a diventare grossi.
Provate anche con tante proteine, ma verificatene gli effetti REALI.
Provate con 1,2 grammi e misurate.
Poi provate a 2 g e misurate.
A parita' di calorie e il resto.
Se non cambia niente di sostanziale, NON mangiate troppe proteine.
Se proprio non vi sono indispensabili, lasciate perdere, e' un rischio che non vale i reni.
Eagle
IFBB Pro Dies at age 44.
Last week the world of professional bodybuilding lost one of its most dedicated bodybuilders. Hans Hopstaken of Monrovia California passed away last week due to complication from kidney failure. He was a good friend and mentor. Hans placed 4th in the Master Olympia in 2000 and 5th in the 2001 Master O'. There are few people that I hold in such high regard. You can visit his website at www.hanshopstaken.com or www.master-your-body.com. Hans once wrote “WE MAKE THE BEST PATH WITHIN THE BOUNDS OF OUR OWN RULES, AND LIVE WITH THE OUTCOME”. He was always the soft-spoken courteous giant and he will be missed.
January 27th 1957 - April 12th 2002
Rest in Peace
Un 44enne pro ifbb deceduto per problemi renali!
Aggiungiamo un'altro alla triste lista.
Troppi problemi ai reni, troppi, troppi!
C'e' qualche cosa che non va.
Subito si dara' la colpa al doping, ma non ne sono convinto.
Penso invece alle troppe proteine.
Certo sono quelli che si dopano che rimangono bbers ad alti livelli per molti anni, e continuano a ingurgitare 4, 5, 6 volte le proteine che dovrebbero.
Comunque sia, lasciamo perdere le polemiche e vediamo l'aspetto costruttivo: state attenti ragazzi che di reni ne abbiamo solo 2, e troppe proteine non e' neanche cosi' sicuro che aiutino a diventare grossi.
Provate anche con tante proteine, ma verificatene gli effetti REALI.
Provate con 1,2 grammi e misurate.
Poi provate a 2 g e misurate.
A parita' di calorie e il resto.
Se non cambia niente di sostanziale, NON mangiate troppe proteine.
Se proprio non vi sono indispensabili, lasciate perdere, e' un rischio che non vale i reni.
Eagle
IFBB Pro Dies at age 44.
Last week the world of professional bodybuilding lost one of its most dedicated bodybuilders. Hans Hopstaken of Monrovia California passed away last week due to complication from kidney failure. He was a good friend and mentor. Hans placed 4th in the Master Olympia in 2000 and 5th in the 2001 Master O'. There are few people that I hold in such high regard. You can visit his website at www.hanshopstaken.com or www.master-your-body.com. Hans once wrote “WE MAKE THE BEST PATH WITHIN THE BOUNDS OF OUR OWN RULES, AND LIVE WITH THE OUTCOME”. He was always the soft-spoken courteous giant and he will be missed.
January 27th 1957 - April 12th 2002
Rest in Peace
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