urina incolore

[Atomix]

Salve ragazzi,

ogni tanto mi accorgo che la mia urina non è sempre "giallo paglierino" ma a volte è come acqua quasi incolore, questa cosa mi capitava anche prima ovviamente ma la noto più di frequente in questi ultimi 2 mesi da quando cioè ho ripreso l'attività della palestra e integro con proteine in polvere (sempre nelle giuste quantità 30gr)...

può essere dovuto all'assunzione di proteine?

atomix

[xXsparkoXx]

l'urina molto chiara non è per forza un sinonimo di problemi ai reni... l'assunzione di proteine può provocare problemi a persone con già delle patologie, mentre in una persona sana no.
anche a me capita di urinare molto chiaro... dipende dalla quantità di liquidi assunti e quindi dal idratazione del corpo io non mi preoccuperei è normale

[Otaku90]

Se bevi molta acqua è un sintomo normalissimo quello di fare pipi incolore. Se invece non è cosi c'è qualcosa che non va, in quanto il colore delle urine è dato dalle sostanze che vengono metabolizzate dai reni.

[craZyC]

otaku ha ragione, bevendo molta acqua il lavoro del nefrone (si trova nei reni) raddoppia o persino triplica e quindi bevendo molta acqua le sostanze "di scarto" che di solito produci e che sono quelle che rendono gialla la tua pipi , si devono suddividere in più "scarichi".
In sostanza più pipi, meno tossine... meno pipi più tossine (ma nel complesso alla fine della giornata sono sempre quelle)