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Attualmente assumo le compresse Power vit della P.N.Q.
Hanno un sapore orrendo, ma sempre meglio delle altre. Ma non abbastanza. Attualmente le deglutisco intere, senza masticarle. Posso assorbirle ugualmente o devo per forza sminuzzarle?
Solitamente tutte le cps sono utilizzate solo per essere deglutite proprio perchè il loro sapore fa schifo!!! se li assumi tritate nn succede nulla in termini di efficacia è solo una questione di gusto!
Il miglior integratore vitaminico è .... il cibo (frutta, verdura ecc...) se con la dieta non ottieni il necessario o la tua attività fisica è molto intensa allora ok all'integrazione... il Multicentrum è un prodotto ad ampio spettro ben bilanciato ... va bene, ma ricorda la dieta!
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