allora ho il seguente problema,siccome devo fare le analisi complete del sangue e delle urine e integro con oxy elite pro(termogenico) e carnitina,tali sostanza possono alterare i valori?? meglio staccare cn tutto e dp aver fatto le analisi ricominciare??
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L'oxy staccalo, e ricordi di stare tre giorni senza allenarti.Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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ragazzi tutto ok però ho il colesterolo totale alto come mai??
può essere dovuto dalla dieta,sn in metabolica questa è quello ke mangio:
colazione:
3 albumi+2 uova intere o 30gr whey+25 gr frutta secca
1 fetta pane integrale o 1 frutto(solo giorni off)
60 gr formaggini bel paese
spuntino:
100 gr fesa/80 gr bresaola
25 gr frutta secca
pranzo:
150 gr pollo/carne/tacchino
20gr evo
verdura
20 gr maionese
2 gr omega 3
spuntino:come al mattino
spuntino post WO:
30 gr destrosio
5 gr bcca dopo 20 min:30gr whey
cena:150 gr pollo/carne/tacchino
20 gr evo
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