Ramanzina del dottore...

[max_power]

cè anche un'altra possibilità ( generalmente ripudiata dai "palestromani"):

potrebbe avere ragione il medico

Certo, non dico che il medico non potrebbe aver ragione, ma che almeno dia delle spiegazioni fondate alle sue teorie.

[ripper]

se si vuole sentire determinate spiegazioni scientifiche andiamo da un medico sportivo/nutrizionista.... il medico generico sec voi, se uno ha le transaminasi alte cosa consiglierà? di alzare a 4gr/por per kilo? dai eh

[brosgym]

Scusa ma in base a cosa ti ha detto queste cose?

Hai fatto delle anaisi (postale....), hai dei disturbi?

Per quanto riguarda le transaminasi:

CPK, transaminasi e allenamento

Comunque leggendo la dieta i grassi non sono bassi, assumi evo, frutta secca, carne, latte ps e grana....quanti dovrebbero essere?!?

Le proteine sono adatte al tipo di allenamento/obiettivo.

[369]

Ho postato tempo fa a riguardo
GOT (AST)
Valore massimo: 35
Mio valore: 47

[brosgym]

Ho postato tempo fa a riguardo
GOT (AST)
Valore massimo: 35
Mio valore: 47

E come ti avevo risposto probabilmente dipende dal fatto che ti sei allenato nei tre giorni precedenti il prelievo, e comunuqe gli altri valori, perchè se solo da questo ha dedotto quello che ti ha detto non è un medico....è un veggente!!!

[DjBaldux]

cè anche un'altra possibilità ( generalmente ripudiata dai "palestromani"):

potrebbe avere ragione il medico

Forse sui punti 2 e 3, apparte che come è stato detto le transaminasi non centrano con le proteine, e inoltre sono alte i giorni dopo gli allenamenti; ma sul punto 1, una dieta povera di grassi dopo 40-50 grammi di olio e 10 di mandorle?

[TeTo89]

imho le transaminasi centrano eccome con un eccesso di proteine,semplicemente perchè nl tuo caso l assunzione elevata di proteine stimola una produzione maggiore di transaminasi ke le devono "captare"..quindi qnd fai gli esami ne trovi un valore elevato.

[brosgym]

imho le transaminasi centrano eccome con un eccesso di proteine,semplicemente perchè nl tuo caso l assunzione elevata di proteine stimola una produzione maggiore di transaminasi ke le devono "captare"..quindi qnd fai gli esami ne trovi un valore elevato.

Vabbè che si possono dare pareri, però in sezioni tecniche non è consentito sparere C******TE, che le transaminasi captino le proteine.....non esiste!!!!

[max_power]

imho le transaminasi centrano eccome con un eccesso di proteine,semplicemente perchè nl tuo caso l assunzione elevata di proteine stimola una produzione maggiore di transaminasi ke le devono "captare"..quindi qnd fai gli esami ne trovi un valore elevato.

Non c'entra nulla. Prima di tutto le transaminasi non captano un bel nulla e inoltre l'aumento di transaminasi non è indice di un'elevata quantità di proteine, ma di un danno epatico. Gli epatociti, quando vengono danneggiati per opera di patologie o tossine, riversano nel sangue una certa quantità di questi enzimi: ovviamente più epatociti sono danneggiati e maggiore sarà la quantità di transaminasi riversata nel sangue.

[TeTo89]

ah gia vero perchè le transaminasi nn c'entrano niente con gli amminoacidi...ripeto sn sicuro al 90% ke con un periodo di "scarico" il tuo fegato sarà meno affaticato e i valori risulterebbero nella norma...il 10% rimanente è il fatto che nn posso sapere se hai danni epatici o meno..

[DjBaldux]

Sono enzimi, se mangi tante proteine lavorano a velocità + alta, ma non aumentano di numero.

Come già detto, le transaminasi sono indice di stress del fegato, oltre che alte dopo attività fisiche pesanti. Se fossi un alcoolizzato e non mangiassi proteine ti troverebbero comunque transaminasi alte molto probabilmente (non è detto), pur non essendo per niente utilizzate dal corpo.

[369]

Grazie mille x le delucidazioni Chiarissimi come sempre

[ma_75]

ah gia vero perchè le transaminasi nn c'entrano niente con gli amminoacidi...ripeto sn sicuro al 90% ke con un periodo di "scarico" il tuo fegato sarà meno affaticato e i valori risulterebbero nella norma...il 10% rimanente è il fatto che nn posso sapere se hai danni epatici o meno..

Le persone che sono intervenute sopra hanno motivato con riferimenti scientifici le loro affermazioni. Tu, invece, con un "ne sono sicuro". Non ti viene il dubbio che non abbia senso condurre una discussione in questi termini?

[LARRY SCOTT]

cè anche un'altra possibilità ( generalmente ripudiata dai "palestromani"):

potrebbe avere ragione il medico

Dovrei esser morto da un bel po' secondo i luminari.

[brosgym]

ah gia vero perchè le transaminasi nn c'entrano niente con gli amminoacidi...ripeto sn sicuro al 90% ke con un periodo di "scarico" il tuo fegato sarà meno affaticato e i valori risulterebbero nella norma...il 10% rimanente è il fatto che nn posso sapere se hai danni epatici o meno..

Ma hai idea di quanto debbano essere alte le transaminasi perchè ci sia un danno epatico?

Quello che non tu sembra non voglia capire è che, un eccesso prolungato di proteine potrebbe anche far aumentare le transaminasi, ma in questo caso la causa è chiara,ovvero l'allenamento.

Un'altra cosa che non ti è chiara è che le transaminasi possono aumentare a cause di un maggiore metabolismo aminoacidico,ma non le troverai nel sangue, quello succede solo se gli epatociti si rompono e liberano nel sangue le transaminasi come succede in una epatite, o in sofferenze gavi come l'alcolismo cronico,ma non ti succede ad esempio dopo una bella sbornia, in cui il fegato viene parecchio sollecitato, ma non c'è morte degli epatociti.

Ancora, nelle epatiti le transaminasi non sono prodotte di più ma solo presenti nel sangue, quindi ancora ilmetabolismo degli AA non c'entra.

Per vedere questo basta un semplice libro di fisiologia e/o patologia.