Taurina

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    Taurina

    Ciao ragaazzi,
    sto prendendo 3 gr di kre alkalin e 2-3 di taurina pre colazione... Dopo 2 settimane, sto comincando ad avere attacchi di diarrea!! Forse è dovuto all'acidita eccessiva di questi 2?!
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    #2
    e se prendo la taurina 20 min dopo i pasti??

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    • pricolico
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      #3
      Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
      Ciao ragaazzi,
      sto prendendo 3 gr di kre alkalin e 2-3 di taurina pre colazione... Dopo 2 settimane, sto comincando ad avere attacchi di diarrea!! Forse è dovuto all'acidita eccessiva di questi 2?!
      ne dubito le quantità sono troppo basse, e poi la creatina è tamponata............credo possa dipendere da altro........

      Personal trainer IFBB
      Kettlebell trainer FIKDA
      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
      Operatore BLS-D IRC
      Master in Fitness al femminile ELAV

      Il mio workout ideale:

      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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        #4
        Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
        ne dubito le quantità sono troppo basse, e poi la creatina è tamponata............credo possa dipendere da altro........
        allopra continuo a prenderli... se non passa vuol dire che sono quelli... oppure la glucosammina maledetta!!!

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        • pricolico
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          #5
          deve essere per forza un integratore? Non mangi o bevi altro?

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          • luigi_ego
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            #6
            Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
            Ciao ragaazzi,
            sto prendendo 3 gr di kre alkalin e 2-3 di taurina pre colazione... Dopo 2 settimane, sto comincando ad avere attacchi di diarrea!! Forse è dovuto all'acidita eccessiva di questi 2?!


            non ha senso... l' acidità c' entra poco, visto che la crea è taponata e le dosi sono basse per giustificare un elevata richiesta d' acqua nell' intestino...

            inoltre un eventuale intolleranza, ti avrebbe dato problemi da subito e non dopo 2 settimane...
            probabilmente le cause sono da ricercare in altri fattori
            le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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            • warry
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              #7
              gia' dosi basse, forse e' altro

              devo dire che io ho avuto problemi di diarrea i primi due giorni di integrazione

              in particolare la mattina... passati 2 giorni e' passato tutto

              in effetti sono piu' o meno gli stessi prodotti 2cpskrealkalyn+5gtaurina+10ggluta

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              • all_S_stYle
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                #8
                ok, grazie per i consigli... ad es. oggi non sono andato per niente in bagno!! vediamo come và...

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                • all_S_stYle
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                  #9
                  mannaggia!!! continuo ad avere questa diarrea alternata a stitichezza!!! non riesco a capire da che dipende!! ho fatto uso anche di pobiotici per una settmana ma non è cambiato nulla!! ora provo ad eliminare completamente la glucosamina... oppure possono essere le isosensation93 che prendo 3 volte al giorno per un anno ininterottamente?!?!

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                  • inhuman
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                    #10
                    Originariamente Scritto da all_S_stYle Visualizza Messaggio
                    mannaggia!!! continuo ad avere questa diarrea alternata a stitichezza!!! non riesco a capire da che dipende!! ho fatto uso anche di pobiotici per una settmana ma non è cambiato nulla!! ora provo ad eliminare completamente la glucosamina... oppure possono essere le isosensation93 che prendo 3 volte al giorno per un anno ininterottamente?!?!
                    non credo, dato che solo ultimamente si è presentato il problema della diarrea.
                    «L'importante non è vincere, ma partecipare per poter vincere.» Pierre de Coubertin
                    my bl0g

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                    • luigi_ego
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                      #11
                      hai pensato a un virus?
                      le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                        #12
                        Originariamente Scritto da inhuman Visualizza Messaggio
                        non credo, dato che solo ultimamente si è presentato il problema della diarrea.
                        veramente è iniziato da quando ho incominciato a assumere la glucosammina... però poi sembrava essere sparita quando ho cambiato marca...

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                          #13
                          Originariamente Scritto da luigi_ego Visualizza Messaggio
                          hai pensato a un virus?
                          un virus durava al massimo una settimana e poi spariva... invewce questo sembra presentarsi a tratti... stitichezza-diarrea... e poi ho preso anche i probiotici...

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                          • luigi_ego
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                            che probiotici hai preso?
                            le cose più belle della vita, o sono illegali, o sono immorali..o fanno ingrassare! "George Bernard Shaw"

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                              che probiotici hai preso?
                              non me lo ricordo... però erano i piu costosi, quindi penso che siano buoni...

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