Fastidio al gluteo sx

[fabreezer]

Non se ne esce più.
Due settimane fa una contrattura al pettorale...
Poi schiena bloccata...
Ora un fastidio al gluteo sinistro...
Sono invecchiato tutt'insieme in una sola settimana!

La contrattura è stata dovuta alla mia fretta: poco riscaldamento e subito carichi alti.
Mi è andata bene.

Due Sabati fa, invece, sono tornato a giocare a pallone dopo un anno buono che non mettevo piede in un campo di calcetto.
Risultato?
Già il giorno dopo avevo la schiena bloccata e dovevo stare rilassato in posizione supina o prona.
Il medico mi ha prescitto punture di Tioside, una volta al giorno per una settimana.
Il fastidio alla schiena è passato completamente, tanto che penso che sia stato un sovraccarico eccessivo (correre, saltare, etc. portandomi dietro 95Kg non è che sia tanto facile per la struttura corporea), ma si è riacceso improvvisamente un leggero fastidio che mi portavo dietro da 5/6 mesi: un fastidio al gluteo sinistro.
Ora, dirvi a che altezza, a che profondità, è difficile ma, talvolta, ho provato a fare pressione nel gluteo appoggiandomi contro spigoli, riuscendo ad autoprovocarmi questo fastidio.
Dopo la partita a pallone, forse a causa dei movimenti ampi fatti con le gambe (caricare la gamba per calciare il pallone, etc.), il fastidio si è acceso improvvisamente ed è stato molto più intenso che tutte le altre volte precedenti.
Non penso che sia una casualità la partita a pallone, poiché calcio di sinistro e il fastidio ce l'ho proprio al gluteo sinistro.

Non saprei dirvi in concomitanza di cosa è sorto questo fastidio al gluteo.
Posso solo dirvi che:
- ce l'ho da 4/5 mesi ed è stato quasi sempre fievole, ma costante;
- lo sento soprattutto quando, stando seduto per terra con le gambe distese, provo a toccarmi le punte dei piedi e, ultimamente, quando sto seduto;


Il mio medico vorrebbe continuare a farmi fare punture di Tioside, ma io sono contrario all'uso di farmaci.
Un altro medico che ho consultato mi ha detto che potrebbe essere o il nervo sciatico o un'infiammazione muscolare e vorrebbe farmi stare completamente fermo per 3/4 settimane e poi, nel caso, fare ulteriore accertamenti (ecografia, tac, risonanza magnetica).
Io, ovviamente e con testardaggine, non ci sto.

Cosa mi consigliate di fare?

[kickboxer_87]

vai da un bravo massaggiatore,se è solo una contrattura te la molla lui,poi nel caso,su suo consiglio, passa a un fisioterapista esperto in sportivi.

[fabreezer]

vai da un bravo massaggiatore,se è solo una contrattura te la molla lui,poi nel caso,su suo consiglio, passa a un fisioterapista esperto in sportivi.

Possibile che una contrattura me la sia portata dietro per mesi?
Ho un amico fisioterapista (lavora per una squadra di volley A1) e stavo pensando di andare da lui.

[kickboxer_87]

può anche essere che tu abbia un piccolo problema a una vertebra (tipo protusione discale) che infiamma un nervo il quale,a sua volta, ti blocca il gluteo quando fai certi movimenti. vai dal fisioterapista

[fabreezer]

Da quel che ho potuto leggere sul web, potrebbe anche essere la sindrome del piriforme, o sbaglio?
Tra lombosciatalgia e sindrome del piriforme penso sia meno grave la seconda, visto che si tratta di un muscolo.
No?

[kickboxer_87]

giusto. però vai da un medico

[fabreezer]

Oggi o, al massimo, domani vado da quel mio amico fisioterapista.
Faccio un pò di sedute con lui e poi, se è il caso, andrò da un ortopedico.
Una domanda: perché i medici fanno tanti problemi per farti fare una tac/risonanza magnetica?
Entrambi i medici che ho consultato mi hanno detto che sono pericolose.
Anche se il fastidio dovesse passare, volevo farmene una per vedere lo stato della colonna.
Ma, con la mentalità di questi medici, penso di non avere speranza.
Preferiscono far degenerare le cose per ricorrere ad una metodologia d'intervento.

[kickboxer_87]

essenzialmente perchè a te costa il ticket,allo stato 40 volte tanto

[fabreezer]

Ma, per fare una risonanza magnetica o tac devo per forza farmela segnare dal mio dottore?
Oppure se me la segna il dottore pago un tot, se non me la segna pago un altro tot?

[kickboxer_87]

dipende se pvt o statale.

[fabreezer]

Stamattina sono andato dal mio amico.
Mi ha girato di lato, messo supino, prono, ribaltato, ma niente.
Il fastidio che ho nel gluteo mi sorge quando, stando seduto con le gambe allungate, provo ad avvicinarmi alle punte dei piedi.
Un altro caso in cui mi ha dato fastidio è quando mi ha avvicinato il ginocchio dell'arto sinistro al petto.
Mi ha detto che ho la parte lombare molto contratta e in tensione e mi ha applicato dei "cerotti" che esercitano continuamente sulla pelle per distenderla, o una cosa del genere.
Farò altre sedute da lui per una decina di giorni e poi risonanza magnetica.

[kickboxer_87]

penso ti abbia messo del kinesiotape,non dei cerotti ... o sbaglio?
tipo questo:

[fabreezer]

Sì, proprio quelli.
Mercoledì farò un'altra seduta.
Mi ha detto che devo lavorare molto con lo stretching.

[kickboxer_87]

se il sintomo persistesse,potrebbe essere una buona idea contattare un'osteopata. probabile che si tratti di un problema posturale.

[fabreezer]

Mi è tornata in mente una cosa: quando avevo all'incirca 12/13 anni, giocavo a pallone e mi si infiammò il tendine ed il tallone di Achille.
Andai a farmi visitare e mi fu detto che i piedi piatti e la muscolatura delle gambe eccessiva per la mia età erano la causa di tutto.
Potrebbe essere di nuovo questo il problema?