Fastidio al gluteo sx

[fabreezer]

Il 19 ho regolarmente eseguito la risonanza magnetica e, a partire da Lunedì prossimo, potrà già ritirare il referto.
Appena posso lo scriverò qui sopra. =)

[fabreezer]

Ecco il referto:

Esame eseguito su piani sagittali e assiali, con tecniche standard pesate in T1 e T2 per lo studio del rachide lombosacrale.

Per quanto valutabile in clinostatismo, risulta sufficientemente conservata la fisiologica lordosi lombare.
Segni complessivamente modesti di rimaneggiamento spondilosico del rachide lombare, con alterazione malacica del disco al passaggio L5/S1, di spessore ridotto.
A tale livello si osserva estrusione erniaria mediana-paramediana sinistra, con obliterazione del recesso rachideo omolaterale e significativi fenomeni della compressione della radice sinistra di S1.
Si rimanda al giudizio clinico per eventuale completamento con esame elettromiografico degli arti inferiori.
Non alterazioni di rilievo degli altri passaggi discali.
Canale rachideo osseo e contenuto endorachideo sostanzialmente nei limiti.

Mi hanno dato anche il cd, ma le immagini non so estrarle.
Visto il referto, mi conviene infilarlo nell'Xbox360 e giocare?

[weighthaiamateur.]

Ecco il referto:




Mi hanno dato anche il cd, ma le immagini non so estrarle.
Visto il referto, mi conviene infilarlo nell'Xbox360 e giocare?

Qui non so che risponderti ma aspetta il parere di gente più esperta di me...ma in questo periodo ti sei allenato???

[fabreezer]

Qui non so che risponderti ma aspetta il parere di gente più esperta di me...ma in questo periodo ti sei allenato???

Cerco di essere il più dettagliato possibile.
Il fastidio ho iniziato a sentirlo (forse) un anno e mezzo fa, non ricordo in seguito a che cosa.
O facevo palestra, o stavo fermo, il fastidio era comunque lì, sempre uguale.
Nè peggiorava, nè migliorava.

Circa due mesi fa, sono tornato a giocare a pallone dopo più un anno di inattività.
Il fastidio si è acceso improvvisamente.
O facevo palestra, o stavo fermo, il fastidio era comunque lì, più acceso rispetto all'inizio, ma sempre uguale.
Nè peggiorava, nè migliorava.
Ho evitato movimenti che sovraccaricassero la colonna e ho "mollato" alcuni esercizi come lo squat (che ho iniziato e continuato a fare per due mesi nemmeno, per di più con carichi modestissimi, visto che sono un perfezionista dell'esecuzione - non sono arrivato nemmeno a 50 Kg tot.-).

Non so se può aiutare a capire l'origine del mio problema ma, all'incirca quando avevo 14 anni, soffrii di infiammazione del tendine e del tallone d'Achille, e ciò era dovuto all'eccessivo sviluppo della muscolatura delle gambe (giocavo a pallone) e ai piedi piatti.

Questo è quanto.

[weighthaiamateur.]

Ciò che dici può centrare come non centrare...qui devi aspettare l'opinione di uno più esperto....anche io ho un problema lomabre L4L5....a parte per le gambe lento avanti e stacchi non vedo molte limitazioni....c'è gente messa peggio di noi chesi allena con regolarità ma chiaramente con intelligenza...io fossi inte mi rivolgerei ad un medico sportivo per vedere coe riorganizzare l'allenamento e come migliorare il tuo problema...

[fabreezer]

Grazie per i suggerimenti.


Aspetto con ansia opinioni di utenti esperti in materia.
Il 4 Giugno ho la visita dall'ortopedico e vorrei essere indottrinato su cosa dovrei dirgli.

[weighthaiamateur.]

Grazie per i suggerimenti.


Aspetto con ansia opinioni di utenti esperti in materia.
Il 4 Giugno ho la visita dall'ortopedico e vorrei essere indottrinato su cosa dovrei dirgli.

Nel 90% dei casi un medico soprattutto se della mutua ti dirà di farla finita con i pesi è ovvio....ti consigliera di nuotare, e gli altri luoghi comuni dei medici....rivolgiti AD UN MEDICO SPORTIVO CHE NE CAPISCE SENZ'ALTRO PIU' DI NOI E DI UN MEDICO CHE TRATTA PERSONE NORMALI...ovviamente anche il medico sportivo delle limitazioni te le darà è ovvio ma non ti maderà in depressione con la storia del nuto e degli stop...

[fabreezer]

Come mi comporto fino a quando qualche esperto non mi risponde?
Mi fermo?
Mi alleno blando?
Posso continuare a fare i miei 20min di tapis roulant in fascia lipolitica?
Non so come procedere.

[weighthaiamateur.]

Come mi comporto fino a quando qualche esperto non mi risponde?
Mi fermo?
Mi alleno blando?
Posso continuare a fare i miei 20min di tapis roulant in fascia lipolitica?
Non so come procedere.

Qui non posso risponderti perchè i problemi alla colonna sono molto seri in ogni caso...posso solo darte un CONSIGLIO: tutto ciò che non ti fa male è ok...

[fabreezer]

Qui non posso risponderti perchè i problemi alla colonna sono molto seri in ogni caso...posso solo darte un CONSIGLIO: tutto ciò che non ti fa male è ok...

A questo c'ero arrivato anche io.

Non so a che ortopedico rivolgermi.
Qualcuno che conosca un bravo ortopedico che viene dal mondo sportivo?
A Roma ce ne saranno in quantità, ma il problema è sapere dove cavolo si trovano!

[weighthaiamateur.]

A questo c'ero arrivato anche io.

Non so a che ortopedico rivolgermi.
Qualcuno che conosca un bravo ortopedico che viene dal mondo sportivo?
A Roma ce ne saranno in quantità, ma il problema è sapere dove cavolo si trovano!

Io purtroppo sto a Milano...a Roma non so proprio....

[fabreezer]

Grazie lo stesso per la disponibilità.

Ma chi è l'esperto della sezione?

[fabreezer]

Sono stato dall'ortopedico dell'ospedale di una città vicino alla mia.
Mi ha detto le classiche cose: o mi fermo, dimentico la palestra e mi do al nuoto in quanto "allunga", oppure mi opero.
Io lo guardavo così e lui mi fa: "perché mi guardi così?".


Tra qualche giorno contatterò un neuroradiologo (?) de L'Aquila che fa ozonoterapia.
Che cosa fa di preciso questa tecnica?
Se uno dovesse guarire, in che modo guarirebbe?

Cos'è il "basculamento soffice" di Thekkekara?

[fabreezer]

Se mai dovesse interessare a qualcuno che si trova nella mia stessa situazione e non, scriverò aggiornamenti sulla mia condizione nel mio diario.

http://www.bodyweb.com/blogs-e-diari/224985-il-diario-di-fabreezer-9.html

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Sono stato dall'ortopedico dell'ospedale di una città vicino alla mia.
Mi ha detto le classiche cose: o mi fermo, dimentico la palestra e mi do al nuoto in quanto "allunga", oppure mi opero.
Io lo guardavo così e lui mi fa: "perché mi guardi così?".


Tra qualche giorno contatterò un neuroradiologo (?) de L'Aquila che fa ozonoterapia.
Che cosa fa di preciso questa tecnica?
Se uno dovesse guarire, in che modo guarirebbe?

Cos'è il "basculamento soffice" di Thekkekara?

C'è gente che on problemi ben peggiori del tuo si allena con regolarità tralasciando tutti quegli esercizi che caricano la colonna...SCUSA IL RITERDO NELLA RISPOSTA MA IL PC NON MI ANDAVA!