Raga da una settimana a questa parte mi è uscito un dolore al braccio sinistro quando faccio la military press solo che non riuscivo a localizzare il dolore... il primo pensiero è stato la cuffia dei rotatori(brivido).. provando poi vari movimenti ho trovato il punto preciso che mi fa male ed è l'attaccatura tra il tricipite e il deltoide post.. ora sono a riposo da una settimana con antinfiammatori creme ghiaccio ecc.. solo che non noto miglioramenti... ho provato ad usare il tasto cerca e google ma non riesco a trovare alcun riferimento.. qualcuno sa darmi qualche consiglio o ha avuto problemi simili?