Mi è capitato ultimamente di avere problemi post wo, dopo l'allenamento assumo un succo(200ml) + 2gr di bcaa + 5di gluta e 10gr di pool se mangio mezz'ora dopo tutto ok se invece aspetto un ora o più comincio a sentirmi senza forze..debole..
In particolare in 2 occasioni dopo la doccia mi sentivo strano, come se mi venisse da svenire..forse ho preso freddo..non so..che dite?!
In particolare in 2 occasioni dopo la doccia mi sentivo strano, come se mi venisse da svenire..forse ho preso freddo..non so..che dite?!
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