Retina e body building

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    Retina e body building

    Salve a tutti, spero di poter ricevere qualche prezioso consiglio per il mio problema.
    Dunque circa 4 anni fa ho subito un cerchiaggio alla retina all'occhio dx, questo perchè durante una visita l'oculista si accorse che la retina stava cominciando a distaccarsi, ma non si era ancora distaccata. Un paio d'anni dopo l'intervento cominciai a praticare body building e non ho mai avuto problemi (apparte miopia e poco astigmatismo del tutto tipici in età adolescienziale e conseguenti all'intervento).
    Ho letto in giro che non è raccomandato praticare body building con patologie alle retina in quanto lo sforzo ricade su questa. Voi che ne pensate? Possa continuare lo stesso con il body building o sono troppo a rischio? Ripeto: faccio una visita all'anno da un rinnomato oculista (lo stesso che mi ha operato) e fin'ora ad ogni controllo mi è stato detto che il cerchiaggio regge bene. Lo stesso oculista m ha suggerito di non lavorare con carichi sub-massimali (precisamente mi ha detto di non superare il 75%...credo si riferisse all'1RM).

    Grazie a tutti coloro che interverranno.
  • Iach...
    Bodyweb Advanced
    • Jan 2009
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    #2
    Credo che manx abbia un problema simile alla retina o alla cornea,non ricordo bene,deve averlo accennato tempo fa,magari possiamo sperare si accorga del 3d e intervenga dandoci qualche dritta e delucidazione circa il suo problema,giusto per avere un campo più ampio al fine di aiutarti(e anche perchè lui non lavora solo con 75 % tra l'altro)...

    in bocca al lupo fede
    Sq 210 Bp 155 Dl 200

    Originariamente Scritto da WhiteTyson
    è la giornata ideale per dare tutto ed aumentare i carichi, cuffie nelle orecchie, esci dal mondo...solo tu, la tua rabbia ed il ferro...

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    • nebrik
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      #3
      Originariamente Scritto da Iach... Visualizza Messaggio
      Credo che manx abbia un problema simile alla retina o alla cornea,non ricordo bene,deve averlo accennato tempo fa,magari possiamo sperare si accorga del 3d e intervenga dandoci qualche dritta e delucidazione circa il suo problema,giusto per avere un campo più ampio al fine di aiutarti(e anche perchè lui non lavora solo con 75 % tra l'altro)...

      in bocca al lupo fede
      Ah qst non lo sapevo....allora speriamo se ne accorga....grazie iach

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      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
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        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
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        #4
        Ho fatto una terapia al laser all'occhio ds, ma non un cerchiaggio, ma un semplice "rattoppamento" di una piccolissima mini-fratturina delle retina, roba da niente o quasi.

        Anche a me hanno fatto storie sugli sforzi, pero'mi sono "operato" quasi 6 anni fa e non hj avuto nessun problema. Pero' ripeto...la mia era una cosetta da niente.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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        • emaz92
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          • Rimini
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          #5
          a me il body building sembrava l unico sport in cui gli occhi fossero la cosa meno essenziale......come mai tutta questa pericolosità?
          Last edited by emaz92; 28-12-2009, 12:07:43.
          sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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          • Manx
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            #6
            Originariamente Scritto da emaz92 Visualizza Messaggio
            a me il body building sembrava l unico sport a cui gli occhi fossero la cosa meno essenziale......come mai tutta questa pericolosità?
            infatti gli occhi nel bb non servono, ma servono nella vita quotidiana. Lo sforzo eccessivo potrebbe causare danni alla retina, così colpi molto forti al volto (vedi pugili...).

            SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
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            vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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            C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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            Originariamente Scritto da 22darklord23
            la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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              Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
              infatti gli occhi nel bb non servono, ma servono nella vita quotidiana. Lo sforzo eccessivo potrebbe causare danni alla retina, così colpi molto forti al volto (vedi pugili...).
              sigpicè il carico che stimolando il sistema ormonale, dà volume al muscolo

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              • nebrik
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                #8
                Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                Ho fatto una terapia al laser all'occhio ds, ma non un cerchiaggio, ma un semplice "rattoppamento" di una piccolissima mini-fratturina delle retina, roba da niente o quasi.

                Anche a me hanno fatto storie sugli sforzi, pero'mi sono "operato" quasi 6 anni fa e non hj avuto nessun problema. Pero' ripeto...la mia era una cosetta da niente.
                Grazie per essere passato.
                Dunque io ho subito prima due interventi laser e successivamente l'operazione di cerchiaggio alla retina. Da lì a due anni ho cominciato a smuovere i pesi in palestra (leggeri cmq: 6-12 rip più o meno)...diciamo che solo 4 anni dopo (quest'autunno) ho provato qualche sub massimale.
                Ho provato a informarmi uin pò sul web e la maggior parte dicono di evitare come la peste il body building quando si ha un qualunque problema con la retina e sinceramente mi ha messo un pò paura.

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                • Manx
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                  #9
                  Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio
                  Grazie per essere passato.
                  Dunque io ho subito prima due interventi laser e successivamente l'operazione di cerchiaggio alla retina. Da lì a due anni ho cominciato a smuovere i pesi in palestra (leggeri cmq: 6-12 rip più o meno)...diciamo che solo 4 anni dopo (quest'autunno) ho provato qualche sub massimale.
                  Ho provato a informarmi uin pò sul web e la maggior parte dicono di evitare come la peste il body building quando si ha un qualunque problema con la retina e sinceramente mi ha messo un pò paura.
                  Sì...viene demonizzata la cosa per via della pressione oculare. Considera che a me, per quell'inezia, mi sconsigliarono perfino di spingere un eventuale armadio...

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                  Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
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                  vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
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                  C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
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                  Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
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                  Originariamente Scritto da 22darklord23
                  la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                  • brosgym
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                    #10
                    Allenandoti duramente con i pesi la pressione sale, ed i capillari ne risentono, intorno alla retina ad esempio, se la zona è più fragile potrebbe rompersene qualcuno....onestamente non conosco il tipo di operazione al quale sei stato sottoposto....d'altra parte anche facendo sesso la pressione sale parecchio......
                    Ingegnere biochimico
                    Tecnologo alimentare
                    Nutrizionista sportivo
                    Zone Consultant
                    Personal trainer
                    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
                    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
                    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
                    Consulente FIT, FIGC e WKF
                    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
                    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
                    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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                    • nebrik
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Manx Visualizza Messaggio
                      Sì...viene demonizzata la cosa per via della pressione oculare. Considera che a me, per quell'inezia, mi sconsigliarono perfino di spingere un eventuale armadio...
                      Esattamente è proprio una questione di pressione oculare. Poi hai fatto altri controlli dall'operazione? Ti hanno detto che è tutto ok anche se fai body building?
                      Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                      Allenandoti duramente con i pesi la pressione sale, ed i capillari ne risentono, intorno alla retina ad esempio, se la zona è più fragile potrebbe rompersene qualcuno....onestamente non conosco il tipo di operazione al quale sei stato sottoposto....d'altra parte anche facendo sesso la pressione sale parecchio......
                      Guarda sostanzialmente la situazione era questa: la mia retina era sia "scollata" e presentava inoltre dei piccoli fori. Con i 2 laser mi sono stati chiusi questi fori, mentre con il cerchiaggio mi hanno fissato la retina al telaio bianco sottostante. Il cerchiaggio consiste in una banda sintetica che viene applicata all'esterno del bulbo oculare e che tende a spingere la parete oculare verso la retina.

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                      • Manx
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                        #12
                        Originariamente Scritto da nebrik Visualizza Messaggio
                        Esattamente è proprio una questione di pressione oculare. Poi hai fatto altri controlli dall'operazione? Ti hanno detto che è tutto ok anche se fai body building?

                        Guarda sostanzialmente la situazione era questa: la mia retina era sia "scollata" e presentava inoltre dei piccoli fori. Con i 2 laser mi sono stati chiusi questi fori, mentre con il cerchiaggio mi hanno fissato la retina al telaio bianco sottostante. Il cerchiaggio consiste in una banda sintetica che viene applicata all'esterno del bulbo oculare e che tende a spingere la parete oculare verso la retina.
                        faccio controlli annuali, ma non ho mai detto di fare BB

                        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
                        Anarco-Training
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                        Le domande dell'aspirante bidibolder
                        Originariamente Scritto da TONY_98
                        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
                        Originariamente Scritto da Perineo
                        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
                        Originariamente Scritto da Spratix
                        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
                        Fai da te - Il tagliando
                        Originariamente Scritto da erstef
                        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
                        Disagio alimentare & logistica bidibolder
                        Originariamente Scritto da Gianludlc17
                        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
                        Estetica rulez
                        Originariamente Scritto da 22darklord23
                        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

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                        • blackshark
                          Il Belloccio
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                          #13
                          Ragazzi riapro la discussione, manx il tuo problema a cosa è legato?

                          Ti hanno percaso circoscritto un foro piccolo presente sulla retina?

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