Cifosi atteggiamento cifotico o è tutto a posto?

***lukasmile*** · 09-11-2009, 19:01:44

che io sappia, per stabilire se sia un atteggiamento cifotico od una cifosi vera e propria, hai bisogno di fare una visita ortopedica.
pure io credevo di soffrire di cifosi, ma dalle radiografie non è risultata, quindi è solo un atteggiamento.
da quello che si vede dalla foto, non mi pare molto marcata, ma cmq ti consiglio una visita ortopedica

**joghy10** · 09-11-2009, 20:11:47

Ok grazie!
Farò sicuramente una visita ortopedica ma prima volevo sentire la vostra opinione.
E' solo un atteggiamento cifotico?

***lukasmile*** · 09-11-2009, 20:22:40

ripeto: dirlo da una foto mi sembra un po' azzardato; fai un salto dal medico di famiglia e incomincia a vedere lui cosa ne pensa, se sia realmente necessaria una visita ortopedica

ps: volendo, riesci a stare dritto con la schiena?

**joghy10** · 10-11-2009, 14:42:17

Si certo riesco a stare dritto con la schiena.

***lukasmile*** · 10-11-2009, 17:40:30

beh, allora, in parte, hai già risposto al tuo quesito

dovrebbe essere un semplice atteggiamento cifotico, per conferma parlane col medico

**joghy10** · 10-11-2009, 18:40:09

Ok grazie per l'aiuto!
Parlerò subito con il mio medico.
Ma quindi posso allenarmi normalmente oppure devo allenarmi per correggere la cifosi?

***lukasmile*** · 10-11-2009, 18:59:56

allenati bene ed, anzi, rinforza ancora di più la schiena. occhio, però, alla postura della schiena mentre ti alleni.

**joghy10** · 10-11-2009, 19:11:56

Ok rinforzerò la schiena e farò attenzione alla postura.
Il petto lo posso allenare tranquillamente?

***lukasmile*** · 10-11-2009, 19:40:05

Puoi allenare tutto il corpo.

**silvio_samuel86** · 13-11-2009, 13:52:10

Dalle foto non sembri assolutamente cifotico, anche io avevo gli stessi tuoi dubbi, che poi mi sono tolto facendo una visita specialistica, che anzi, mi ha confermato la mia postura corretta.

Vedo che il post l'hai scritto a luglio, hai fatto la visita poi?

**Steel77** · 13-11-2009, 23:58:01

Originariamente Scritto da lukasmile Visualizza Messaggio

Puoi allenare tutto il corpo.

nn è propriamente così.
Premesso che come avete detto è meglio innanzitutto una visita medica, allenare il petto o i deltoidi anteriori tende ad accentuare la cifosi.
Joghy dovrebbe invece concentrarsi sui muscoli della schiena

**joghy10** · 15-11-2009, 17:06:04

Per ora sono andato dal medico di famiglia e mi ha detto che ho una leggera cifosi.
Vado da uno specialista?

Poi per il petto che esercizi posso fare per evitare di aggravare la situazione?