Problema con proteine…

[ardito]

Ho un problema con le proteine in polvere perché da quasi un anno ho notato sono le responsabili della comparsa di acne… Ho provato di tutto….cambiare marche (anche pro di ******* al kg...) , cambiare tipo di proteine ma è sempre la stessa cosa… Ho notato un affievolimento (non scomparsa) dell’acne solo con l’utilizzo di 600mg di ALA al dì… Tengo a precisare che i valori epatici sono a posto e l’assunzione proteica giornaliera non supera i 2.5gr/kg. Non so più che fare… aspetto un consiglio….

[termosimone86]

Ho un problema con le proteine in polvere perché da quasi un anno ho notato sono le responsabili della comparsa di acne… Ho provato di tutto….cambiare marche (anche pro di ******* al kg...) , cambiare tipo di proteine ma è sempre la stessa cosa… Ho notato un affievolimento (non scomparsa) dell’acne solo con l’utilizzo di 600mg di ALA al dì… Tengo a precisare che i valori epatici sono a posto e l’assunzione proteica giornaliera non supera i 2.5gr/kg. Non so più che fare… aspetto un consiglio….

hai provato a cambiare la fonte di proteine? magari al posto di quelle del latte potresti provare con quelle dell'uovo e vedere se ti fanno lo stesso problema

[Luca 33]

Ho un problema con le proteine in polvere perché da quasi un anno ho notato sono le responsabili della comparsa di acne… Ho provato di tutto….cambiare marche (anche pro di ******* al kg...) , cambiare tipo di proteine ma è sempre la stessa cosa… Ho notato un affievolimento (non scomparsa) dell’acne solo con l’utilizzo di 600mg di ALA al dì… Tengo a precisare che i valori epatici sono a posto e l’assunzione proteica giornaliera non supera i 2.5gr/kg. Non so più che fare… aspetto un consiglio….

prova ad utilizzare pro dell'uovo,della soia,nonchè carne e pesce...potresti essere allergico a quelle del latte...

[Eagle]

Ho un problema con le proteine in polvere perché da quasi un anno ho notato sono le responsabili della comparsa di acne… Ho provato di tutto….cambiare marche (anche pro di ******* al kg...) , cambiare tipo di proteine ma è sempre la stessa cosa… Ho notato un affievolimento (non scomparsa) dell’acne solo con l’utilizzo di 600mg di ALA al dì… Tengo a precisare che i valori epatici sono a posto e l’assunzione proteica giornaliera non supera i 2.5gr/kg. Non so più che fare… aspetto un consiglio….

Hai notato qualche altro effetto delle pro in polvere oltre all'acne?

Hai notato se ti fanno crescere i muscoli, mentre se non le assumi non crescono o calano?


Eagle