Prelievo sangue

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Ora
  • Show
Clear All
new posts
Precedente template Successiva
  • lupin9
    Bodyweb Advanced
    • Dec 2008
    • 1085
    • 47
    • 23
    • Send PM
    #1

    Prelievo sangue

    ciao ragazzi uno di queste settimane vorrei andare a fare un prelievo del sangue, tanto per mia curiosità.
    seguo una dieta metabolica quindi molti grassi e proteine sto intorno ai 150-160g al giorno
    ricaricando con 300 carbo a fine settimana più meno..
    come integratori assumo aminoacidi...creatina..proteine in povere...vitargo/destrosio...arginina e multivitaminico...
    non dovrei staccare ninete dall'integrazione vero??

    penso che magari l'unico problema che potrei riscontrare sia il colesterolo siccome utilizzo molti grassi...voi cosa ne pensate?
    Tag: Nessuno
  • ma_75
    Super Moderator
    • Sep 2006
    • 52669
    • 1,388
    • 775
    • Send PM
    #2
    Parere personale: staccherei tutti gli integratori, almeno una settimana prima. Il regile alimentare no, dal momento che se vuoi vedere come reagisce il tuo corpo ad una determinata dieta non ha senso farti gli esami quando mangi diversamente. Diverso è se, ad esempio, stai facendo un carico di creatina: è ovvio che certi parametri saranno inficiati.
    In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
    ma_75@bodyweb.com

    Commenta

    • lupin9
      Bodyweb Advanced
      • Dec 2008
      • 1085
      • 47
      • 23
      • Send PM
      #3
      non faccio carichi di creatina perchè sto utilizzando tri-creatina malato o kre alcalina...
      ma nel caso cosa dovrebbe risultare ??qualcosa del tipo di non salutistico?
      più che altro è che dopo mia mamma se nei risultati non c'è niente di buono mi fa cmabiare tutto da dieta a togliere gli integratori

      Commenta

      • Manx
        Pornotrainer SdS ("Mezzo-morto") - Arrivederci Bud. R.I.P
        • Feb 2005
        • 261824
        • 3,024
        • 3,636
        • Un tempo e per tanto tempo in Germania...
        • Send PM
        #4
        fai anche uno stop dai wo almeno 2-3 gg prima.

        SdS - "Mezzo-morto" - rulez :he: :woo:
        Anarco-Training
        M&ScC-Group: "Magna & Spigni con Criterio"
        No mental :seg: Crew
        Bud Spencer 31.10.1929 - 27.6.2016 R.I.P
        I.O.M Jesi & Vallesina

        Le domande dell'aspirante bidibolder
        Originariamente Scritto da TONY_98
        Cosa succede se prendo le proteine senza fare palestra?
        Originariamente Scritto da Perineo
        vi è mai capitata l'ipertrofia muscolare? ci sono dei rischi?
        Originariamente Scritto da Spratix
        C'è un modo per capire che tipo di look muscolare avrò?
        Fai da te - Il tagliando
        Originariamente Scritto da erstef
        Che ne dite come alimentazione per la manutenzione muscolare?
        Disagio alimentare & logistica bidibolder
        Originariamente Scritto da Gianludlc17
        se vi dovete spostate in giornata, come fate a scaldarvi i pasti o nel caso in cui abbiate carne a cucinarla ?
        Estetica rulez
        Originariamente Scritto da 22darklord23
        la mia intenzione era di rendere tonico l'addome con la palestra e, se ci riesco, coprire le smagliature con dei tatuaggi... visto che mi sono stancato del sentirmi dire dalle ragazze, ogni votla che mi vedono nudo, '' Sei una persona fantastica ma...''. Grazie

        Commenta

        • ma_75
          Super Moderator
          • Sep 2006
          • 52669
          • 1,388
          • 775
          • Send PM
          #5
          Originariamente Scritto da lupin9 Visualizza Messaggio
          non faccio carichi di creatina perchè sto utilizzando tri-creatina malato o kre alcalina...
          ma nel caso cosa dovrebbe risultare ??qualcosa del tipo di non salutistico?
          più che altro è che dopo mia mamma se nei risultati non c'è niente di buono mi fa cmabiare tutto da dieta a togliere gli integratori

          Non salutistico, però potrebbe modificare dei parametri. Ad esempio se il giorno prima ti sei mangiato 3 g di pro per chilo probabilmente avrai l'azotemia più alta del solito.
          In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
          ma_75@bodyweb.com

          Commenta

          • lupin9
            Bodyweb Advanced
            • Dec 2008
            • 1085
            • 47
            • 23
            • Send PM
            #6
            Originariamente Scritto da ma_75 Visualizza Messaggio
            Non salutistico, però potrebbe modificare dei parametri. Ad esempio se il giorno prima ti sei mangiato 3 g di pro per chilo probabilmente avrai l'azotemia più alta del solito.
            ok ti rignrazio quindi quando saprò la data del prelievo saprò come gestirmi...
            curiosità sai spiegarmi cos'è l'azotemia?

            Commenta

            • ma_75
              Super Moderator
              • Sep 2006
              • 52669
              • 1,388
              • 775
              • Send PM
              #7
              Originariamente Scritto da lupin9 Visualizza Messaggio
              ok ti rignrazio quindi quando saprò la data del prelievo saprò come gestirmi...
              curiosità sai spiegarmi cos'è l'azotemia?
              Premesso che non è il mio campo...comunque in breve indica la quantità di azoto nel sangue. E, dal momento che l'azoto è anche un prodotto del metabolismo della proteine, un eccesso di azoto può indicare anche semplicemente che ne assumi troppo per il tuo fabbisogno.
              In un sistema finito, con un tempo infinito, ogni combinazione può ripetersi infinite volte.
              ma_75@bodyweb.com

              Commenta

              • lupin9
                Bodyweb Advanced
                • Dec 2008
                • 1085
                • 47
                • 23
                • Send PM
                #8
                b'è suppongo che 150 gr die max 160 gr.
                sono normali.. il giusto per uno sportivo...
                poi so che tutto può essere soggettivo...
                vedremo poi posterò i risultati..
                grazie ancora

                Commenta

                • Eagle
                  Bodyweb Member
                  • Dec 2001
                  • 12720
                  • 467
                  • 38
                  • Send PM
                  #9
                  Io non staccherei niente di niente, leggerei solo le analisi alla luce di quello che fai/hai fatto e mangiato/integrato.

                  Eagle
                  Io credo nelle persone, però non credo nella maggioranza delle persone. Mi sa che mi troverò sempre a mio agio e d'accordo con una minoranza.

                  NEUROPROLOTERAPIA - la nuova cura per problemi articolari e muscolari. Mininvasiva ma soprattutto, che funziona!
                  kluca64@yahoo.com

                  Commenta

                  Precedente template Successiva
                  Working...
                  X

                  We process personal data about users of our site, through the use of cookies and other technologies, to deliver our services, personalize advertising, and to analyze site activity. We may share certain information about our users with our advertising and analytics partners. For additional details, refer to our Privacy Policy.

                  By clicking "I AGREE" below, you agree to our Privacy Policy and our personal data processing and cookie practices as described therein. You also acknowledge that this forum may be hosted outside your country and you consent to the collection, storage, and processing of your data in the country where this forum is hosted.

                  I Agree