mal di schiena

[Bustina]

Mi fa male la zona lombare...
star seduto è una tortura...
in piedi quasi va meglio,
rimedi?
Ho preso ATROSILENE in schiuma, ora siccome è da venerdi che fa male,
e non passa devo forse berla la schiuma=?

[Bustina]

devi andare dal medico

noooooooooooooooooo
il medico no!
Dai ci sarà un diamine di rimedio.
Tutti e non ci credo se dite il contrario avete avuto mal di schiena per sforzi fatti male.

Io mi sono fatto i 15km di corsa che ogni anno mi toccano dopo il pomeriggio ho fatto sched. di forza per il petto e su panca piana devo aver esagerato contorcendomi un po troppo.
E sentivo si un leggero dolore cosi mi sono fatto un po di dorso il giorno dopo ed eccomi qua...
venerdi-sabato e aime' domenica di inferno.

Non vi è mai successo?

[leonardoS]

secondo me avrai fatto gli stacchi schienando tutto, quel tipo di dolore l'ho avuto solo cosi.

[vincenzo78]

Bustina , su questo forum ci sono varie sezioni , non è www.trash.it , le foto le metti quì , il consiglio medico lo chiedi quì ecc....

[termosimone86]

questo è quello che succede quando si fa gli stacchi con un peso oltre il proprio limite ...nel tuo caso di 30chili

[ALL-NATURAL]

questo è quello che succede quando si fa gli stacchi con un peso oltre il proprio limite ...nel tuo caso di 30chili

[Sean]

Bustina , su questo forum ci sono varie sezioni , non è www.trash.it , le foto le metti quì , il consiglio medico lo chiedi quì ecc....

Già...Ho spostato in Medicina.

[Bustina]

NOn ho fatto stacchi,
ma solo quello che ho detto.
Penso si sia affaticata dopo i 15km di corsa campestre, tra ciottoli salite e discese salti e cosi via penso che l'abbia affaticata e infiammata poi in palestra , ma non con gli stacchi.

Voi di solito come vi comportate con questo tipo di dolori?
Il mio fantasma è l'ernia al disco ma da quel che so il primo sintomo è un dolore alla gamba la sciatica, che è assente nel mio caso.
Ma ben si ho dolore nei lombi e a volte sui fianchi/reni.