Nella mia palestra alcuni sostengono che un ottimo metodo per prevenire gli infortuni sia recarsi dall'osteopata un paio di volte all'anno. Queste visite servono essenzialmente per individuare e curare piccoli traumi, prima che degenerino in infortuni: ad esempio piccole contratture muscolari che aumentando di intensità potrebbero causare ad esempio una sublussazione di un articolazione (una a caso l'acromion claveare).
Dall'altra parte c'è il fisioterapista dove ho appena finito di curare la mia spalla, il quale dice che la prevenzione è solo una bufala per fare soldi, in quanto il nostro corpo riesce a creare un suo equilibrio e ad autocurarsi. Manipolazioni come quelle dell'osteopata in assenza di veri problemi osteopatici andrebbero soltanto a spezzare questo equilibrio che il corpo crea. Parlando di contratture (che sono state causa del mio infortunio) mi diceva che il nostro corpo nella maggioranza dei casi riesce a sciogliere da solo, senza bisogno di intervenire. Solo quando si presenta un dolore o un infortunio improvviso (come nel mio caso), allora bisogna intervenire. Ma in assenza di dolore o fastidi particolari lui consiglia di non manipolare il corpo.
Vorrei sapere il vostro parere a riguardo.
Dall'altra parte c'è il fisioterapista dove ho appena finito di curare la mia spalla, il quale dice che la prevenzione è solo una bufala per fare soldi, in quanto il nostro corpo riesce a creare un suo equilibrio e ad autocurarsi. Manipolazioni come quelle dell'osteopata in assenza di veri problemi osteopatici andrebbero soltanto a spezzare questo equilibrio che il corpo crea. Parlando di contratture (che sono state causa del mio infortunio) mi diceva che il nostro corpo nella maggioranza dei casi riesce a sciogliere da solo, senza bisogno di intervenire. Solo quando si presenta un dolore o un infortunio improvviso (come nel mio caso), allora bisogna intervenire. Ma in assenza di dolore o fastidi particolari lui consiglia di non manipolare il corpo.
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