"Urea(Azotemia)+Creatinina" Alte! Causa: Palestra?

**Beppe76** · 07-10-2009, 10:23:02

Il livello di creatinina è solo leggermente superiore al range normale quindi sostanzialmente non indica nulla di particolare,insieme con un'urea leggermente alta(che è il prodotto del catabolismo delle proteine)indica semplicemente che hai un introito di proteine leggermente alto e di conseguenza anche i prodotti della demolizione delle stesse è superiore.
Comunque rivolgiti al tuo medico se hai dubbi.
P.s. dove fai pesistica??

**spettacolo** · 07-10-2009, 12:53:06

grazie per la risposta.

quindi dalla dieta che ho postato devo ridurre le pro e i valori scendono giusto? anche perchè proprio a tal proposito bevo molta acqua ma forse non è un modo per abbassarre quei valori.

in che senso dove fai pesistica? ... vuoi sapere la città? x pesistica io intendo che faccio palestra con i pesi a livello amatoriale come un po tutti.

fammi sapere .grazie dinuovo dicuore

**Beppe76** · 07-10-2009, 16:45:51

Per pesistica pensavo facessi strappo,slancio cose di sto genere.
Bere acqua è di fondamentale importanza per mantenere efficienti i reni,quindi fai benissimo a bere tanto,questo però non ti abbasserà i valori più di tanto dato che sono direttamente correlati con il metabolismo delle proteine.Quindi + proteine=valori più alti,meno proteine=si abbassano i valori.Se tu avessi una patologia renale i valori sarebbero ben diversi.
Assumi creatina??

**brosgym** · 07-10-2009, 16:56:16

Quanto tempo prima ti sei allenato?
Dalle analisi intendo.

**spettacolo** · 07-10-2009, 18:58:50

Originariamente Scritto da Beppe76 Visualizza Messaggio

Per pesistica pensavo facessi strappo,slancio cose di sto genere.
Bere acqua è di fondamentale importanza per mantenere efficienti i reni,quindi fai benissimo a bere tanto,questo però non ti abbasserà i valori più di tanto dato che sono direttamente correlati con il metabolismo delle proteine.Quindi + proteine=valori più alti,meno proteine=si abbassano i valori.Se tu avessi una patologia renale i valori sarebbero ben diversi.
Assumi creatina??

Lho assunta (la ethil ester) fino a maggio in maniera abbastanza costante. infatti feci proprio verso giugno delle analisi di tutti i valori (ma proprio tutti) e lunico valore alterato era la creatinina che era a 1,80 contro l'1,38 attuale. quindi ankora + alta di come e' alta tuttora (dato che il tetto massimo consigliato è 1,30). poi come vidi quel valore la tolsi pensando ad una associazione-correlazione "creatinina alta - creatina assunta" e il medico mi consiglio di rifarle a distanza di un mesetto (tipo fine agosto). Io poi per vari motivi ho tardato a fare ste analisi e le ho fatte solo a fine settembre e mi ha dato quei due valori che ho postato quando ho aperto questo topic.

Potrebbe essere legata anche alla creatina che il corpo deve ancora espellere, cioe' ke e' ankora nel sangue? grazie dinuovo

**spettacolo** · 07-10-2009, 19:15:24

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Quanto tempo prima ti sei allenato?
Dalle analisi intendo.

- le analisi le ho fatte di sabato mattina verso le 8 - 8,30

- mi sono allenato il giorno prima venerdi dalle 9,30 alle 10,45

A tal proposito mi è venuto in mente anche questa possibile causa.

Quanto avrei dovuto aspettare come numero di giorni senza allenamento prima di fare le analisi?

grazie anche a te... attendo consigli ... grazie di nuovo

**brosgym** · 07-10-2009, 20:30:01

Dovevano essere almeno due.

Cosa e come hai allenato?

**Beppe76** · 07-10-2009, 20:30:11

la creatinina viene prodotta dalla degradazione della creatina,quindi è ovvio che se stavi assumendo creatina la creatinina risulta più elevata del normale,in più se tu mangi molta carne,la quale contiene creatina,anche in questo caso la creatinina risulta più elevata della norma.Questo non vuol dire che hai un danno renale ma semplicemente che stai espellendo più creatinina della norma.per diagnosticare un danno renale servirebbero altre indagini.comunque vai dal tuo medico,parlagli della dieta iperproteica e della cee e vedrai che ti dirà di sospenderla e di diminuire le proteine della dieta per non affaticare i reni.
Secondo me comunque non hai nulla di cui preoccuparti,devo ancora conoscere una persona che segue diete iperproteiche o integra creatina che non abbia quei 2 valori elevati.tra l'altro tu non li hai nemmeno troppo elevati.
Ripeto comunque,non ti fidare di internet,se hai dubbi rivolgiti al medico di base,o meglio ad uno sportivo.ciao

**spettacolo** · 07-10-2009, 21:02:36

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Dovevano essere almeno due.

Cosa e come hai allenato?

gambe e petto ... in che senso come ho allenato? come ripetizioni?

**brosgym** · 07-10-2009, 21:09:39

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gambe e petto ... in che senso come ho allenato? come ripetizioni?

Si ripetizioni, comunque penso sia l'allenamento del giorno prima, l'urea è tipica, anche la creatinina, sono prodotti normalmente a causa dello sforzo e dell'inevitabile catabolismo.

I valori sono poco oltre il range.

**spettacolo** · 08-10-2009, 07:42:13

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Si ripetizioni, comunque penso sia l'allenamento del giorno prima, l'urea è tipica, anche la creatinina, sono prodotti normalmente a causa dello sforzo e dell'inevitabile catabolismo.

I valori sono poco oltre il range.

ah si come ripetizioni 3 serie da 8 o 4 da 8 intervallate da un tempo massimo di riposo di 1 min e 30 sec circa.

Anche questa tipologia di allenamento quindi può incidere?
Se si posso fare le analisi magari dopo 3 giorni senza allenamento?
(del tipo il 3° giorno di allenamento lo faccio giovedi e rimango a riposo ven-sab-dom e lunedi mattina faccio le analisi?).

grazie dinuovo.