Qualke feedback sul tutore anti epicondilite ???
Mi suscita un bel po' di dubbi , che ne dite ?
Mi suscita un bel po' di dubbi , che ne dite ?
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Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!! -
Originariamente Scritto da Senpai Visualizza Messaggio
l'ho usato.
scarica l'inserzione del tendine sull'epicondilo.
a me ha dato sollievo."Nulla è gratuito in questo basso mondo. Tutto si sconta, il bene come il male, presto o tardi si paga. Il bene è necessariamente molto più caro."
L.F.Celine -
Ma ti e' stato utile anke nella risoulzione dell'infiammazione o e' solo un rimedio temporaneo ?Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!!Commenta
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Originariamente Scritto da Senpai Visualizza Messaggio
non saprei.
scaricando l'inserzione del tendine fornisce un riposo parziale alla zona.
il riposo il ghiaccio e sopratutto la pazienza hanno fatto il resto"Nulla è gratuito in questo basso mondo. Tutto si sconta, il bene come il male, presto o tardi si paga. Il bene è necessariamente molto più caro."
L.F.CelineCommenta
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Provero' .
TnX!Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!!Commenta
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Originariamente Scritto da simones Visualizza Messaggio
perdonami quanto tempo e' passato??? io sono 2 mesi fermo e stiamo ancora a zero !!!Commenta
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Una soluzione unica nn esiste , secondo me.
Per assurdo mi e' capitato che il dolore sia aumentato durante il periodo di fermo.
Cioe' , l'inattivita mi rendeva l'articolazione + rigida.
Tutto e' decisamente migliorato combinando ghiaccio + tutore + riscaldamento preWO + esercizi che nn sollecitassero troppo la zona (ma neanche troppo poco) + stretching a fine allenamento + glucosammina/condoitrina/MSM (in quantita' quasi industriali).Originariamente Scritto da menez
Valadas Occitanas
...Sem encar ici , apres de la crosada , apres d'i dragonalhas , sem encar ici , a chamar l'amassada , per contunhar batalha...OSS!!!Commenta
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