Ragazzi vedendo le analisi che ho fatto un mese fa (i risultati sono tutti ok), c'è la creatinina che ha valore 1.3 (range tra 0.7-1.4). Cosa devo fare per ridurla e per non avere problemi in futuro? 
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NO PAIN NO GAIN! -
Nn allenarti almeno tre giorni prima del prelievo....
Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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stesso problema mio...io l'ho avuta anche fuori range (1,30 su un totale che a me era di 1,20)...poi però è rientrata..anche se ora si attesta su 1,13...ripeterò le analisi dopo una settimana di stop a inizio settembre...speriamo non sia indice di niente di preoccupante
mio diario : https://www.bodyweb.com/threads/2538...iario!/page322
Dr.h.c. Wellness Studies / Posturologo esperto in posturologia funzionale / Studente di Osteopatia e Scienze Motorie / Master in Kistructural Osteopathic Method / Personal Trainer ISSA/Corrective Exercise Specialist ISSA/Nutrition Specialist -Commenta
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