A scopo puramente scientifico (
) vi mostro l'analisi della mia composizione corporea effettuata pochi giorni fa tramite la DEXA da poco acquistata da un centro medico della mia zona.
Mi han fatto anche la densitometria ossea...
Dunque, volevo un parere degli esperti della sezione medicina per l'analisi del risultato, ovvero lo capisco anch'io che sto al 10% leggendo, però volevo sapere se vedendo la mia distribuzione del grasso corporeo fosse possibile modificare la dieta di conseguenza...
Farò le stesse domande ad un medico sportivo tra qualche giorno, intanto volevo un vostro parere.
N.B: Ho gareggiato a maggio e giugno ora ho recuperato un po' di peso, ma sono già a dieta in vista di ottobre, mi vedo bello pieno nonostante il peso non stratosferico e con una definizione comunque buona.
Grazie!
) vi mostro l'analisi della mia composizione corporea effettuata pochi giorni fa tramite la DEXA da poco acquistata da un centro medico della mia zona.Mi han fatto anche la densitometria ossea...
Dunque, volevo un parere degli esperti della sezione medicina per l'analisi del risultato, ovvero lo capisco anch'io che sto al 10% leggendo, però volevo sapere se vedendo la mia distribuzione del grasso corporeo fosse possibile modificare la dieta di conseguenza...
Farò le stesse domande ad un medico sportivo tra qualche giorno, intanto volevo un vostro parere.
N.B: Ho gareggiato a maggio e giugno ora ho recuperato un po' di peso, ma sono già a dieta in vista di ottobre, mi vedo bello pieno nonostante il peso non stratosferico e con una definizione comunque buona.
Grazie!
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