L'ortopedico non mi ha detto di fare altro, solo ginnastica. Probabilmente a 42 anni la nuova postura non è che si possa ricondizionare più di tanto.
Lato palestra, guarda, purtroppo sono un po' demoralizzato, mi dispice dirlo, ma quì palestre dove trovare istruttori che ti seguono nel modo in cui mi dici tu non ce ne sono. Figurati che pure al centro per le fisioterapie, i fisioterapisti manco ti guardavano, ti facevano vedere che movimento fare la prima volta e poi si mettevano a parlare dei cazzi loro, del centro che li pagava in ritardo, del collega che faceva il lecchino col capo, ecc, ecc.
Dici che stando attento non riuscirò ad allenarmi decentemente senza farmi male? E' ovvio che alcuni esercizi non potrò mai farli, ma mi accontento. Ho già sperimentato qualche esercizio che per certo mi da fastidio, tipo questo
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Quì nel forum, come vedi già in questa discussione, ce ne sono tanti che hanno di questi problemi, la differenza che loro sono molto preparati ed io ho da poco scoperto il problema e sono molto niubbo.
Lato palestra, guarda, purtroppo sono un po' demoralizzato, mi dispice dirlo, ma quì palestre dove trovare istruttori che ti seguono nel modo in cui mi dici tu non ce ne sono. Figurati che pure al centro per le fisioterapie, i fisioterapisti manco ti guardavano, ti facevano vedere che movimento fare la prima volta e poi si mettevano a parlare dei cazzi loro, del centro che li pagava in ritardo, del collega che faceva il lecchino col capo, ecc, ecc.
Dici che stando attento non riuscirò ad allenarmi decentemente senza farmi male? E' ovvio che alcuni esercizi non potrò mai farli, ma mi accontento. Ho già sperimentato qualche esercizio che per certo mi da fastidio, tipo questo
Quì nel forum, come vedi già in questa discussione, ce ne sono tanti che hanno di questi problemi, la differenza che loro sono molto preparati ed io ho da poco scoperto il problema e sono molto niubbo.
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