Salve ragazzi ieri sera sono scivolato e ho sbattuto la testa a terra. Ho avuto 5 punti sotto al mento. Se dovessi andare in palestra oggi posso farlo?
Grazie
Grazie
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NO PAIN NO GAIN! -
scusa ma che domanda è?! è un taglio, per cui lo devi sapere tu se ti fà male o no durate il wo... al 99% non ti succederà niente perchè mica fai i pesi con il mento?! almeno che non devi allenare il collo... -
Beh ho paura che si possano aprire. Non mi fa male e posso mangiare tranquillamente
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se non alleni il Mentoide non ci dovrebbe essere problemi
scherzi a parte l'unica controindicazione sarebbe che in alcuni esercizi in effetti si va un po ad incassare la testa tra le spalle, tale movimento si ripercuote ovviamente anche sul mento facendo pressione, una volta evitata questa cosa sei tranquillo.Commenta
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Credo che se non lo appoggi non ci dovrebbero essere problemi...sigpic
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Nessun problema, vai ad allenarti
L'unica cosa fossi in te eviterei di fare la pressa rossa"Quanti BodyBuilder servono per avvitare 1 lampadina?3!1 che avvita la lampadina e 2 che gli dicono quanto è definito"
http://www.nothingtoxic.com/media/11...ld_Kill_a_Lion
sigpicCommenta
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