Analisi cliniche

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  • brosgym
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    #31
    Originariamente Scritto da spyro329 Visualizza Messaggio
    Ragazziiiiiiii ahahah le analisi sono uscite perfettissime!!! Alla faccia di mio padre . Sono stracontento
    Dai cerca di farlo per il tuo bene....però bella vittoria!!!
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    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
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    • spyro329
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      #32
      Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
      Dai cerca di farlo per il tuo bene....però bella vittoria!!!
      Non so per me è una soddisfazione. Sono al settimo cielo
      NO PAIN NO GAIN!

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      • spyro329
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        #33
        Ragazzi sono usciti un pò i triglirecidi basso 47 (minimo 50). Come posso rimediare?
        NO PAIN NO GAIN!

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        • brosgym
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          #34
          Mangi troooppo bene!!

          A parte che il valore è praticamente normale, se vuoi mangia un pò di "schifezze" vedi che salgono!
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          • AndrePlasma
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            #35
            fantastico...hai persino i trigliceridi "bassi" (premesso che se sono 47 e il limite è 50 va bene non è sballato)...spero che tuo padre ti abbia fatto i complimenti!

            cmq non so quanti grassi mangi ma secondo me è per quello...tanta attività e grassi alimentari bassi...in particolare potrebbero essere i saturi...e questo per un BB non è ottimale...io per esempio mi concendo un bel uovo al giorno...cmq dipende dalla dieta potrebbe essere tutto e ninte!

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            • brosgym
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              #36
              Originariamente Scritto da AndrePlasma Visualizza Messaggio
              fantastico...hai persino i trigliceridi "bassi" (premesso che se sono 47 e il limite è 50 va bene non è sballato)...spero che tuo padre ti abbia fatto i complimenti!

              cmq non so quanti grassi mangi ma secondo me è per quello...tanta attività e grassi alimentari bassi...in particolare potrebbero essere i saturi...e questo per un BB non è ottimale...io per esempio mi concendo un bel uovo al giorno...cmq dipende dalla dieta potrebbe essere tutto e ninte!
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              • spyro329
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                #37
                Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                Dovete dire che mi concedo 2 uova al giorno...
                Comunque il range è 50 - 150 e io sto a 47 . Ha detto che non va bene. Vuole trovare sempre il pelo nell'uovo.
                NO PAIN NO GAIN!

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                • AndrePlasma
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                  #38
                  ma si fatti un risata...fai fare le analisi a tuo padre e confrontatele...poi lo sgridi tu xke ha i trigliceridi alti! ahahah

                  cmq 47 è praticamente nel range...se consumi abbastanza grassi nella dieta e non hai problemi di glicemia è probabile che sia "colpa" (o forse "merito") degli allenamenti!

                  cmq è inutile discuterne! 47 è un valore corretto

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                  • gabriele81
                    eh eh son manzo
                    • Jul 2006
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                    #39
                    E' un valore che condividiamo, caro Spyro, nulla di allarmante.

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