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Analisi del sangue. Come intervenire?

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    #1

    Analisi del sangue. Come intervenire?

    referto delle analisi del sangue:
    qui i valori "fuori dalla media" o in prossimita' del limite

    • TESTOSTERONE (Metodo:ELFA) 9,00 ng/ml (3,0 - 10,6)
    • testosterone libero: 4,5 pg\ml (valori normali 5,6-40)
    • ematocrito: 40,2 (valori normali 42-52)
    • Conten.medio Hb (MCH) 33,1 pg (valori normali 27,0 - 31,0)
    • Concent.media Hb (MCHC) 38,8 g/dl (valori normali 32,0 - 37,0)
    • cortisolo (Metodo:ELFA) 242,0 ng/ml (50 - 280 mattina)
    • FT4 Tiroxina libera 8,93 pg/ml (8,90 - 17,60)
    • ALT (Transaminasi GP) Metodo:IFCC 38 U/l (5 - 40)

    tutti gli altri nella norma.

    dovrei intervenire modificando dieta\integrazione?

    Originariamente Scritto da psicouno
    proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
    Originariamente Scritto da Gandhi
    Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?
    Tag: Nessuno
    #2
    non hai messo il valore dell'emoglobina, è normale per caso?
    -Dove la luce è più forte l'ombra è più nera-

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      #3
      Originariamente Scritto da tiotepa Visualizza Messaggio
      non hai messo il valore dell'emoglobina, è normale per caso?
      Emoglobina (Hb) 15,8 g/dl (valori normali: 14,0 - 18,0)

      Originariamente Scritto da psicouno
      proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
      Originariamente Scritto da Gandhi
      Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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        #4
        A livello generale ed in particolare in palestra come ti senti?
        Ingegnere biochimico
        Tecnologo alimentare
        Nutrizionista sportivo
        Zone Consultant
        Personal trainer
        Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
        Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
        Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
        Consulente FIT, FIGC e WKF
        Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
        CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
        RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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          #5
          fiacco

          Originariamente Scritto da psicouno
          proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
          Originariamente Scritto da Gandhi
          Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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            #6
            Potresti essere un pò superallenato, hai voglia di andare in palestra?
            Cortisolo alto e testo basso....sei a dieta?

            Gli altri tiroidei li hai fatti?

            Ot: ma il cagnone è tuo?
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              #7
              Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
              Potresti essere un pò superallenato, hai voglia di andare in palestra?

              direi non molta, ma e' gia' un po di tempo che e' cosi'(direi un annetto e mezzo), anche se ho dovuto fare 2 settimane di stacco un mesetto fa

              Cortisolo alto e testo basso....sei a dieta? si,in ipocalorica

              Gli altri tiroidei li hai fatti? no

              Ot: ma il cagnone è tuo?
              .

              Originariamente Scritto da psicouno
              proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
              Originariamente Scritto da Gandhi
              Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                #8
                Io mi prenderei un pò di vacanza anche dalla dieta, visto che arriva l'estate, magari con attività fisica piacevole, sport di squadra, nuoto, corsetta all'aperto....sesso

                Fra un mesetto rifai le analisi magari con tutti i tiroidei...ma soprattutto "stacca", penso sei in una situazione di stress psico-fisico, quindi se la palestra diventa quasi un peso lasciala per un pò così come la dieta.

                Ot: Bellissimo!!
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                  #9
                  guarda, ad agosto faccio un paio di settimane di stop forzate. preferisco allora rimandare la pausa da dieta e palestra a quel periodo

                  Originariamente Scritto da psicouno
                  proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                  Originariamente Scritto da Gandhi
                  Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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