Sereupin -la pillola della felicita'-

**brosgym** · 08-06-2009, 12:41:32

Dipende dai dosaggi, comunque chi ha preso quei Kg, sicuramente ha fatto terapia per periodi molto lunghi (anni), e nn ha badato a diete e/o allenamento.

Nn preoccuparti, anzi l'allenamento ti aiuterà a guarire!!

**charlie_one** · 08-06-2009, 12:47:02

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Dipende dai dosaggi, comunque chi ha preso quei Kg, sicuramente ha fatto terapia per periodi molto lunghi (anni), e nn ha badato a diete e/o allenamento.

Nn preoccuparti, anzi l'allenamento ti aiuterà a guarire!!

il fatto e' che per un mese intero e piu' dovrei prendere anche lo xanax, con quello non ci si allena proprio!!!

l'ho preso per una settimana 0,25mg due volte al giorno e sbadigliavo di continuo!

**brosgym** · 08-06-2009, 13:01:48

Se hai appena iniziato è normale, con dosaggio nn alto, dovresti abituarti anche a quello, e tornare ad allenarti senza sbadigli!

OT: sono nutrizionista, e molto appassionato anche di farmacologia, nn solo per i tre esami che ho sostenuto....

**charlie_one** · 08-06-2009, 13:23:34

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Se hai appena iniziato è normale, con dosaggio nn alto, dovresti abituarti anche a quello, e tornare ad allenarti senza sbadigli!

OT: sono nutrizionista, e molto appassionato anche di farmacologia, nn solo per i tre esami che ho sostenuto....

non ho ancora iniziato a prenderlo sto valutando i pro e i contro

**brosgym** · 08-06-2009, 13:25:26

Ma ti segue un medico?

**charlie_one** · 08-06-2009, 13:32:23

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Ma ti segue un medico?

me li ha prescritti lo psichiatra per i disturbi d'ansia...

fin ora ho tenuto botta senza prendere niente, solo una settimana di xanax all'inizio....

...ma ultimamente in questo periodo sono un po' depresso il sereupin forse mi farebbe bene

**brosgym** · 08-06-2009, 13:42:21

Sicuramente il Sere può aiutarti, però se ti sei rivolto ad uno specialista, devi fidarti di lui, cioè fare quello che ti dice, altrimenti anche lui nn capisce cosa ti fa bene o no.

Se ti ha dato la cura per un mese seguila, vedi questi farmaci come tanti altri, anche se agiscono sul sistema nervoso.

Sicuramente molto dipende anche dalla tua volontà ad uscire da questa situazione, ma da sola nn basta.

**tiotepa** · 08-06-2009, 15:20:50

Lo xanax a 0,25 due volte al giorno è quasi acqua fresca. Non dovrebbe darti sintomi così, magari è solo una tua impressione. Le benzodiazepine (lo xanax è una di queste) si prendono per brevi periodi al max 2-3 mesi quindi prima o poi dovrai sospenderlo.

La paroxetina invece si usa per periodi lunghi e dovresti associarla a una dieta abbastanza controllata, è normale ingrassare ma nn vedo grandi problemi per gli allenamenti. E' un farmaco con pochi effetti indesiderati rispetto allo xanax.

la paroxetina cura la depressione, lo xanax l'ansi. Di solito alla base dell'ansia ci possono essere stati di depressione nascosti, per questo la paroxetina sarà forse più utile.

**mr. ciuf ciuf** · 08-06-2009, 15:42:37

anch'io ho fatto la tua cura per 20 giorni. all'epoca non avevo ripreso ad allenarmi. "sindrome ansiosa-depressiva" questo era il male. cura farmaceuitica come la tua ed inoltre 30 giorni da riposo dal lavoro, e tanto sonno. però posso dirti che devi "integrare" stando molto fuori casa, tra le persone, svagarti e divertirti senza pensieri, di orari e routine varie. vedrai che dopo ti sentirai benissimo e riprenderai alla grande, ma devi associare entrambi le cose. EVITA GLI ALCOLICI di qualunque tipo.
in bocca al lupo.

**brosgym** · 08-06-2009, 15:46:52

Senza scendere troppo in particolari, hanno due meccanismi d'azione diversi, possono essere usati insieme agendo in modo complementare, ma come ti accennavo, giudicarlo da qui è difficile!

Sui 2-3 mesi, beh! Nn sempre è così, vero è che la dose è bassissima!

Dimenticavo! usi integratori?

**tiotepa** · 08-06-2009, 20:34:55

Se comincia a superare i 3 mesi con le benzodiazepine iniziano a dare dipendenza poi lo dobbiamo togliere tirandolo per i capelli dall'uso del farmaco con magari delle belle sindromi di astinenza se non viene scalato in modo decente il dosaggio.

Posso dire che nella depressione lieve e stati d'ansia contenuti come questo ( per via del dosaggio ridotto) il placebo risulta ancora più efficace del migliore antidepressivo che ci sia.
In pratica: cerca di svagarti facendo cose attive (palestra, vita sociale, lavoro intenso) senza lasciare troppo tempo libero tra una cosa e l'altra. Allontana l persone che ti mettono in agitazione o ti danno fastidio e cerca di dormire un buon numero di ore ( la cura del sonno famosa sarebbe proprio questa).

**brosgym** · 08-06-2009, 20:52:43

Originariamente Scritto da tiotepa Visualizza Messaggio

Se comincia a superare i 3 mesi con le benzodiazepine iniziano a dare dipendenza poi lo dobbiamo togliere tirandolo per i capelli dall'uso del farmaco con magari delle belle sindromi di astinenza se non viene scalato in modo decente il dosaggio.

Posso dire che nella depressione lieve e stati d'ansia contenuti come questo ( per via del dosaggio ridotto) il placebo risulta ancora più efficace del migliore antidepressivo che ci sia.
In pratica: cerca di svagarti facendo cose attive (palestra, vita sociale, lavoro intenso) senza lasciare troppo tempo libero tra una cosa e l'altra. Allontana l persone che ti mettono in agitazione o ti danno fastidio e cerca di dormire un buon numero di ore ( la cura del sonno famosa sarebbe proprio questa).

MEGLIO DI QUALSIASI FARMACO!!!!!

**tiotepa** · 08-06-2009, 20:58:12

Per le depressioni lievi i farmaci migliori che abbiamo funzionano comunque poco.
Il placebo è infatti sempre superiore, cosa dimostrata da infiniti studi.
Decisamente meglio un approccio comportamentale con buone abitudini di vita, ottiene pù risultati meno effetti collaterali e meno...soldi spesi (che ti deprimono anche quelli alla fine).