Metabolimetro

[ma_75]

Il mio medico di base mi ha consigliato una visita di routine con il medico sportivo, suggerendomi questo esame. Da quel poco che so, mi pare un esame indicato soprattutto per chi pratica sport di tipo aerobico, non so quanto sia utile per il bb (considerate che lui lo intende come un esame atto a verificare le condizioni generali dell'apparato cardio circolatorio, una sorta di elettrocardiogramma sottosforzo o poco più)

[brosgym]

Io di solito intendo quello che misura il dispendio energetico e/o il metabolismo basale, tramite respiro.

[ma_75]

Io di solito intendo quello che misura il dispendio energetico e/o il metabolismo basale, tramite respiro.

Esatto, la stessa cosa che intendo io. Quindi mi sembra abbastanza inutile per lo scopo a cui alludeva il medico di base o sbaglio?

[brosgym]

Si non credo possa servire a gran chè fatto in movimento, magari su un runner o una cyclette, per chi pratica attività aerobica si, ma strettamente per il bb sapere esattamente quanto e cosa si brucia non è decisivo.
Al massimo per conoscere il proprio metabolismo basale....