Contrattura scapolare importante

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Giorno a tutti

Ieri allenamento dorso, rematori con manubri da 30 kg, ultima ripetizione vado per lasciare il manubrio di destra e TOC avverto un dolore netto dietro la scapola, oggi non resco a girare il collo ne tantomeno ad alzare lo sguardo, credo sia una contrattura in quanto in passato ne ho gia sofferto, ma mai con questa intensita di dolore e limite di movimento, sarei grato se qualcuno di voi mi suggerisca eventuali terapie (veloci) per poter riprendere gli allenamenti il piu presto possibile...........

THK LNUX

[pina colada]

Da quello che scrivi temo sia coinvolto il trapezio.. Io ne ho sofferto a lungo, con numerose recidive.. Non so l'intensità del tuo dolore, però, né tanto meno l'estensione dell'area interessata.. quindi ti consiglierei di consultare uno specialista se vuoi fare le cose per bene e in tempi rapidi

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Da quello che scrivi temo sia coinvolto il trapezio.. Io ne ho sofferto a lungo, con numerose recidive.. Non so l'intensità del tuo dolore, però, né tanto meno l'estensione dell'area interessata.. quindi ti consiglierei di consultare uno specialista se vuoi fare le cose per bene e in tempi rapidi

fisio o osteo ?????

[pina colada]

fisio o osteo ?????

Mmmh non sapendo l'estensione dell'area coinvolta mi sentirei di dirti di farti consigliare dal tuo medico generico.. Ad ogni modo io opterei più per un fisioterapista, se è quello che penso..

[Gonzalès]

Non voglio allarmarti, ma se non è la prima volta che ci caschi, forse dovresti approfondire la cosa... Non fare lo "struzzo", se c'è una patologia a livello cervicale e non la curi rischi di aggravare le cose... Leggiti il mio post di qualche giorno fa "cervicobrachialgia etc....", io sono quasi 4 mesi che sono fermo (nel senso che non riesco ad allenarmi) a causa di una dolorosa contrattura cervico-scapolare...
Dopo quasi 20 anni di allenamenti e i risultati eccellenti ottenuti dopo tanto sudore e sacrificio, vedo i risultati scivolare via giorno dopo giorno, credimi è davvero deprimente...
Quindi mi raccomando, approfondisci subito la cosa con un fisiatra-ortopedico (non un'osteopata o fisioterapista, quelli vanno bene per la cura, non per la diagnosi), e fatti una risonanza magnetica...
In bocca al lupo!

[pina colada]

Quindi mi raccomando, approfondisci subito la cosa con un fisiatra-ortopedico (non un'osteopata o fisioterapista, quelli vanno bene per la cura, non per la diagnosi), e fatti una risonanza magnetica...

Già meglio, effettivamente