Ciao a tutti, io sono Jarry neo iscritto,mi alleno da tanti anni in modo natural, anche se per tanti anni mi sono allenato senza curarmi troppo di come si allena un culturista.
vedo però che più passano gli anni e più mi accanisco col voler diventare un vero atleta( invece di mollare ) nonostante ho superato i 45 e ho appunto il fegato messo cosi.
qualcuno ha notizie da darmi sulle problematiche del fare culturismo con diete adatte e tutto quello che comporta una vita da bodybuiding ed i problemi al fegato ????
vedo però che più passano gli anni e più mi accanisco col voler diventare un vero atleta( invece di mollare ) nonostante ho superato i 45 e ho appunto il fegato messo cosi.
qualcuno ha notizie da darmi sulle problematiche del fare culturismo con diete adatte e tutto quello che comporta una vita da bodybuiding ed i problemi al fegato ????
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