lievo dolore alla schiena

[Giorgio87]

salve ragazzi !!! presento il mio problema sperando di aver inquadrato la sezione giusta.....

da qui a qualche giorno nel toccare con un dito la zona lombare..precisamente sulla colonna vertebrale... proprio la vertebra... avverto come 1 leggero dolore..... è localizzata proprio nella zona lombare... dolore che avverto solo ed esclusivamente nel toccarlo... se mi piego muovo salto sollevo non avverto nessun tipo di dolore....

adesso io che sono 1 po un fifone vorrei sapere circa se è capitato anche a voi... se avete qualche ipotesi per farmi stare tranquillo !

dimenticavo... non ricordo di aver preso nessun tipo d strappo alla schiena facendo pesi... ho scoperto il dolore x caso.... grazie infinite e attendo risposte ciaooo

[Giorgio87]

nessuna risposta ?? (

in palestra ieri mi è stato detto dall'istruttore che probabilmente è un caso di strappo ai muscoletti paravertebrali.....

[Giorgio87]

aggiungo 1 altro dettaglio.....

ieri in palestra dopo 1 bello stretching il dolore era come sparito ......

questa mattina mi sveglio... ed eccolo ancora

[Giorgio87]

grazie per gli aiutiiiiiii senza di voi sarei di sicuro morto :P :P

allora problema risolto... a chi capita 1 cosa analoga : molto molto stretching a me ha salvato quello.... poi ho messo qualche po di voltaren ma non mi ha fatto nulla.. molto stretching ciaoo

[Eagle]

si vede che nessuno ha niente da dire su questo specifico tuo problema.
Sembra comunque che sia passato, quindi tutto e' bene quel che finisce bene.

Eagle

[Giorgio87]

a si si meglio cosììì buoni allenamenti ragazzi hehe