dopo cyclette dolore osso sacro

[Opua]

Ciao a tutti, ho notato che dopo aver fatto aerobica sulla cyclette quindi non appena ho terminato la seduta avverto un dolore all'osso sacro (per dirla in brave sopra l'ano) fastidio che tende ad attenuarsi col passare delle ore. Stessa cosa succedeva anche quando facevo sempre in maniera blanda spinning....ma, prima potevo imputare il problema alla rigidezza del sellino, questa cyclette viceversa ha una postazione e sellino confortevoli.
Secondo voi a cosa può essere dovuto?
Grazie

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[cla89]

non è una chat, le risposte arrivano quando una persona legge
è normale, il sellino non è una poltrona, finchè si tratta di 10-15 minuti ok, ma dopodichè comincia a dar fastidio, non per niente i ciclisti hanno pantaloncini appositi con protezioni in determinate zone.
o compri i pantaloncini o in alternativa vi è il tapis, migliore anche per il fatto che carichi meno peso sul disco, e utilizzi tutti i muscoli del corpo.