Problema sudore!!! HELP

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Ciao ragazzi e da circa un mesetto che ho problemi di sudorazione nel senso che mi lavo e dopo poche ore puzzo come un animale...cosa che prima non mi succedeva...cosa può essere?

Vi posto la mia dieta

Mattina ore 7.00
6 fette biscottate con marmellata oppure 70 gr di fiocchi di mais
250 ml di latte

Spuntino ore 11.00
100 gr Pane integrale o pane normale
70 gr con brasaola o crudo o tonno o tacchino
15 gr di noci

Pranzo ore 14.30
150 gr di pasta o riso con formaggio o pomodoro o pesto
150 gr di tonno o carne bianca o rossa
Insalata condita con olio (un giorno si e uno no)

Spuntino quando mi alleno ore 17.30 (Dopo allenamento)
35 gr di whey in 350 ml di acqua
1 banana

Spuntino quando non mi alleno ore 17.30
100 gr di pane
60/80 brasaola o crudo o tonno o tacchino

Cena ore 21.00
150 gr di pasta o riso con formaggio o pomodoro o pesto
150 gr di tonno o carne bianca o rossa
Insalata condita con olio (un giorno si è uno no)

Pre-nanna 23.30
100 gr di fiocchi di latte
15 gr di arachidi

I miei dati sono: 18 anni altezza 1.89 peso 78kg

Ragazzi non so...aiutatemi voi!!

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Nessuno?

[Sean]

In attesa che arrivi qualcuno a risponderti nel merito (i Forum non sono come le chat, ed hanno i loro tempi), qua puoi trovare alcuni link che rimandano a discussioni già trattate, e dove forse puoi trovare qualcosa al riguardo:

http://www.bodyweb.com/medicina-bb/198519-sudore-acido.html

http://www.bodyweb.com/medicina-bb/171968-sudorazione.html

http://www.bodyweb.com/medicina-bb/190464-tremore-e-sudorazione-post-allenamento.html

http://www.bodyweb.com/medicina-bb/165810-sudorazione.html

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grazie avevo gia visto...

[Sean]

Bene, allora non resta che aspettare gli esperti di sezione

[Yashiro]

Io puzzo se sudo nervoso, cioè quel sudore stagno da sedentarietà (ufficio, macchina, discussione scomoda) altrimenti in allenamento è acqua pura, non sa praticamente di niente. Hai aggiunto qualche nuovo alimento o integratore ultimamente?
Comunque un buon antisudorale, magari a base di talco, possono dare una bella mano.

[Silve_r]

Io puzzo se sudo nervoso, cioè quel sudore stagno da sedentarietà (ufficio, macchina, discussione scomoda) altrimenti in allenamento è acqua pura, non sa praticamente di niente. Hai aggiunto qualche nuovo alimento o integratore ultimamente?
Comunque un buon antisudorale, magari a base di talco, possono dare una bella mano.

Vuoi dire che potresti imbottigliarla e riutilizzarla per idratarti?

[Yashiro]

Vuoi dire che potresti imbottigliarla e riutilizzarla per idratarti?

no... che è inodore.

[dadebody]

Principalmente seguo questa dieta da metà gennaio...e più o meno dopo 3 settimane o iniziato a puzzare di più del solito...
Ovviamente uso i deodoranti...

Che cosa potrei mangiare per "attenuare" l'odore?

Cmq bevo molta acqua...ora che ricordo avevo letto che può essere un eccesso di Proteine...ma non credo xkè la mia dietà e abbastanza precisa...oppure secondo voi cosa può essere?

Help me!!!

[Yashiro]

A quanto stai di proteine per kg circa? hai cambiato allenamento riducendo volume o intensità?

[dadebody]

di preciso non sò qnt gr di proteine sono cmq credo la incirca 2 o qualcosa in più per kg di peso...provate a vedere la diete mi sembra ok...peso 78 kg!