Ernia iatale

[Antoniome]

si ma tei sei proprio però, adesso vai a ripescare cose che ho editato? i miei motivi di ira posso essere legati magari a qualcosa di personale cerca di essere più sensibile....

non vado a ripescare niente, ho risposto in quel modo poichè tu hai detto quello che hai detto tutto qua ....chiudiamola che non è il caso

[lau82]

ma...perchè in questo forum quelle poche volte che scrivo qualcosa c'è sempre qualcuno che si mette a litigare?!
Cmq...ho parlato con il mio ex istruttore e mi ha detto che secondo lui è sbagliato fermarsi! anzi secondo lui è più importante rafforzare la muscolatura, stando comunque attenti al tipo di esercizio.... Insomma ognuno dice cose diverse!!! ...comunque credo che il mio medico abbia esagerato!!!

[Yonak]

ma...perchè in questo forum quelle poche volte che scrivo qualcosa c'è sempre qualcuno che si mette a litigare?!
Cmq...ho parlato con il mio ex istruttore e mi ha detto che secondo lui è sbagliato fermarsi! anzi secondo lui è più importante rafforzare la muscolatura, stando comunque attenti al tipo di esercizio.... Insomma ognuno dice cose diverse!!! ...comunque credo che il mio medico abbia esagerato!!!

Brava Lau! mi sono ritrovato di fronte più volte a questa cosa i medici non sempre dicono il vero, continua pure per la tua strada

[centos]

ciao

leggo solo oggi il tuo post,anche io soffro di ernia iatale da vari anni a partire da una gastrite a 15 anni (33 ora) che si è sviluppata fino a dare occasionalmente coliche addominali
sono in cura continuativa con lansoprazolo

mi alleno da tanti anni e l'allenamento in se non mi ha mai dato problemi, ovviamente ogni caso è a se

la cosa + importante è l'alimentazione e i cibi da evitare ma l'elenco lo trovi tranquillamente digitando ernia iatale su google

tornando all'allenamento devo solo stare attento a non esagerare con esercizi che ti comprimono l'addome anche se io per esempio faccio serie da 6 ripetizioni di addominali due volte alla settimana e non mi danno nessun problema

guarda alla fin fine ho capito che gli altri che hanno il tuo stesso problema ti possono dare un consiglio e il medico un parere medico ma quelli che sono i tuoi limiti li devi scoprire da solo

[Eagle]

Salve, in questi giorni ho saputo di avere un'inizio di ernia iatale...Non faccio chissà quanta palestra, ma avevo intenzione di continuare ad andarci un paio di volte alla settimana...il mio dottore invece mi ha detto che la palestra non va più bene con un'ernia iatale.....e quindi?! devo smettere di far tutto?!???

Dipende da tante cose, mica tutte le ernie iatali sono uguali, e salvo casi molto rari non e' certo una contronindicazione assoluta. Nel senso che potrebbe anche peggiorarti l'ernia (potrebbe, non e' detto che succeda) ma non ti porta ne a morte ne ad altre situazioni gravi.

E poi dipende che "pesi" fai: un conto e' se sei un agonista che si alleno con 200kg di stacco e squat 2 volte a settimana, un conto e' se sei una mezza **** come tutti noi qua' dentro e fai le solite quattro pirlate 2-3 volte alla settimana.


Eagle

[5stelle]

Io soffro di ernia iatale da 5 anni e passa e mi sono sempre allenato senza alcun problema, hai fatto la gastroscopia?

Figurati che io devo prendere 2 compresse al giorno di pantorc per tutta la vita

ciao yonak anche io dovro assumere una compressa di pariet a vita, a distanza di anni come gestisci il problema dell'ernia