transaminasi ed uso aminoacidi?

***M K K*** · 29-01-2009, 19:13:28

e' buona norma sospendere l' integrazione e allenamento alcuni giorni prima del prelievo, quindi la prossima volta ricordatene.

**lavezzi766** · 29-01-2009, 19:24:10

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e' buona norma sospendere l' integrazione e allenamento alcuni giorni prima del prelievo, quindi la prossima volta ricordatene.

ma quando hò fatto il prelievo non mi allenavo da un mese ,..volevo sapere se prendere gli aminoacidi se fanno uscire le transaminasi alterate o se non fanno niente

**Eagle** · 29-01-2009, 22:42:21

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ma quando hò fatto il prelievo non mi allenavo da un mese ,..volevo sapere se prendere gli aminoacidi se fanno uscire le transaminasi alterate o se non fanno niente

lavezzi ...

non fanno niente.

Eagle

***RAYBAN*** · 29-01-2009, 22:42:30

Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio

e' buona norma sospendere l' integrazione e allenamento alcuni giorni prima del prelievo, quindi la prossima volta ricordatene.

Secondo me invece nn devi sospendere nulla... (certo, nn è che la settimana che intendi farti le analisi fai il carico di crea!!) altrimenti le analisi rischiano di nn rispecchiare la realtà...

Ti dico, se prima di fare le analisi (che so, 15 giorni prima) interrompo la mia abituale alimentazione tipica del BB (quindi alta in pro) e mi faccio una "mediterranea", stacco tutta l'integrazione e compagnia bella... rischio di avere un quadro della situazione che nn è quello reale... Viene fuori un quadro dei 15gg ma nn dei restanti gg dell'anno...

**brosgym** · 30-01-2009, 19:25:36

Originariamente Scritto da M K K Visualizza Messaggio

e' buona norma sospendere l' integrazione e allenamento alcuni giorni prima del prelievo, quindi la prossima volta ricordatene.

E perchè!?! Così dai per scontato che la tua integrazione possa far andare i valori oltre l'intervallo consentito, ma se l'integrazione è ben progettata non dovrebbe succedere.
Poi i BCAA sulle transaminasi dovrebbero agire poco è niente se vanno dove dovrebbere andare!!

**brosgym** · 30-01-2009, 19:27:35

Originariamente Scritto da lavezzi766 Visualizza Messaggio

ciao ragazzi ,qualche settimana f à hò fatto tutte le analisi del sangue e mi è uscita una transaminasi un pò alterata , mi pare che il massimo fosse 40 ed a me è uscita a 55 , ed anche i trigliceridi che superava di 2 o 3 il valore massimo, il medico mi h detto che è dovuta alla l aimentazione , hà detto che il giorno prima di fare il prelievo avrò mangiato qualcosa che me l h à fatta uscire cosi ,ricordando bene mi pare che 2 giorni prima di fare il prelievo del sangue hò mangiato molti snack al cioccolato dalla calza dell epifania ,....comunque volevo sapere se prendo gli aminoacidi dopo avermi allenato in palestra se fanno uscire i valori alterati se ripeto i l prelievo del sangue o se non f à niente prendere gli aminoacidi ramificati ,..grazie anticipatamente

Se ti sei spolverato la calza in due giorni!!! Altro che BCAA!!

**andydufresne** · 30-01-2009, 20:07:29

mai sospeso l'integrazione in vista degli esami del sangue e non c'è mai stato alcun problema

**brosgym** · 30-01-2009, 20:14:32

Originariamente Scritto da andydufresne Visualizza Messaggio

mai sospeso l'integrazione in vista degli esami del sangue e non c'è mai stato alcun problema

Anche io, e come ho già postato in un'altra sezione, sono anche donatore e il mio sangue se lo prendono eccome!!!

**lavezzi766** · 31-01-2009, 16:06:33

Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio

Se ti sei spolverato la calza in due giorni!!! Altro che BCAA!!

infatti un giorno e mezzo prima di fare il prelievo mangiai tipo 4 mars 2 tavolette di cioccolata ed altre skifezze, è mi sono uscite le transaminasi ed i t rigliceridi un pò alterati

,....spero che da lunedi che iniziero a prendere gli aminoacidi a fine allenamento che non mi facciano male