feci..

***DORIAN*** · 10-01-2009, 09:20:34

eheheh...ma se te l'ho detto io di fare l'esame delle feci e che fai bene a far le analisi..

***mascotte*** · 10-01-2009, 09:26:06

si ma me l'hai detto con quell'aria tranquilla di ki già sà ke è inutile xkè tanto non esce niente:P ehhe no dai skerzi a parte ti ringrazio tu già sei un guru del forum poi hai il mio stesso problema,quindi son stato fortunato
è un bene ke tu abbia il colon irritato

***DORIAN*** · 10-01-2009, 10:01:43

Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio

si ma me l'hai detto con quell'aria tranquilla di ki già sà ke è inutile xkè tanto non esce niente:P ehhe no dai skerzi a parte ti ringrazio tu già sei un guru del forum poi hai il mio stesso problema,quindi son stato fortunato
è un bene ke tu abbia il colon irritato

perche' al 90% e' cosi'...

Non uscira' niente,cmq te lo auguro...ma togliti ogni perplessita' cosi' da acquisire piu' tranquillita'..

***mascotte*** · 10-01-2009, 10:08:02

me lo auguro anke io..servirà almeno a farmi stare più tranquillo...e così quando avvertirò quegli strani borborigmi nella pancia saprò ke non sono niente,starò tranquillo e pomperò ghisa per distrarmi

ehhe benvenuto a bordo princericky

se vuoi dare anke tu la tua testimonianza..almeno qst thread servirà cm raccolta di consigli x ki ha il nostro problemino

***mascotte*** · 10-01-2009, 10:18:12

ecco io invece ho il problema opposto..di solito i miei problemi iniziano dopo pranzo..a prima mattina sento un pò lo stomaco brontolare,poi si assesta...ma i problemi veri e propri(brontolii,stimoli ad andare in bagno)..se vengono a galla,vengono dopo pranzo..e mentre mi alleno..fino a sera

***DORIAN*** · 10-01-2009, 10:26:19

Originariamente Scritto da PrinceRiky

io vado a periodi. in media la mattina è il momento più critico, ma dipende molto da quanto sono coperto (di vestiti). Utilizzo dei fermenti a cicli che funzionano molto bene, ma dovrei trovare qualcosa di molto leggero da poter prendere tutti i giorni. Quelli che usa dorian per me sono già troppo potenti, mi bastano pochi grammi di lievito di birra, per esempio.

Io li ciclizzo..ma sn cmq fermenti di origine umana...male nn fanno...io faccio un 3 weeks on 2 off...poi dipende...
cmq anche perme' la mattina e' il momento critico..poi mi assesto tranquillamente...il freddoc entra poco nel mio caso...cmq appena mi sveglio per 1-2 ore sn in allerta diciamo..

cmq e' anche una questione GENETICA...c'e' poco da fare se nn migliorare la situazione utilizzando alimenti e soluzioni che vanno ad irritare poco la mucosa gastro-intestinale...

***mascotte*** · 10-01-2009, 10:44:49

tutti e 2 di mattina quindi..son l'unico ke i problemi li ha andando verso la fine della giornata:P io anke appena mi sveglio è critica,nel senso ke avverto i "rumorini" in pancia..ma passano dopo colazione...poi il momento di allerta a me dura dal pranzo in poi

**IncredibileBulk** · 10-01-2009, 11:12:13

Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio

semi di lino e sesamo tostati..ke roba è?

cioè...ke sò?

nn li ho mai sentiti dove si prendono?

Sono dei semi che puoi trovare in tutti i supermercati che vendono prodotti biologici (Natura sì),li vendono in sacchetti da 250 grammi e da 500 grammi,sono semi della pianta del lino e da quella del sesamo,sono un'ottima fonte di grassi insaturi e aiutano a regolarizzare l'intestino.
Con me han fatto miracoli,li uso spesso e vado di corpo regolarmente

***max_power*** · 10-01-2009, 11:35:32

Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio

bè i grassi ci sono...15 gr di olio a spuntino,20 a pranzo e 20 a cena(non posso mangiare frutta secca,intollerante)..ho addosso una strana sensazione però cakkiarola...volendo c'è qualke esame del sangue ke mi consigliate di fare onde escludere qualke malfunzionamento sistemico?(ricordo l'ultima volta un mese fa l'unico valore ke uscì un pò sballato fu la bilirubina diretta)

Soffri per caso di Sindrome da Colon Irritabile ? Perchè guarda che gli individui che ne soffrono possono alternare periodi di diarrea a periodi di stipsi, per lo meno in base a quanto dice il libro di Farmacologia.

***mascotte*** · 10-01-2009, 13:49:09

eh infatti letto anke io

credo di si ma non ne ho la certezza,x qst andrò a fare le analisi martedi,stoppo l'allenamento e integrazione per 3 giorni e vediamo,almeno escludo patologie più gravi,in qst caso allora sicuramente avrò il colon irritato...
ad ogni modo oggi la giornata prosegue bene,anke in bagno sono andato e son andato bene...e coincide con il fatto ke stamane nn ho preso le pro in polvere ma ci son andato giù di bresaola a colazione..e neanke il nitrix(ma ne prendevo molto di meno solo nei giorni di wo a pranzo)...kissà ke nn abbia trovato la strada giusta...in tal caso limiterò anke le polveri al solo postwo..vediamo in qst giorni come evolve la cosa

grazie xla diritta incrediblebulk devo vedere se li trovo,nei supermercati dici?tentar non nuoce

***mascotte*** · 10-01-2009, 20:02:37

ancora una ovlta problemi iniziati da dopo pranzo...da domani elimino completamente le verdure ke devo fare...anke se insalata la elimino...magari inserisco una mela(rossa) nello spuntino(o xkè no più avanti anke a pranzo) ma per ora provo a togliere l'insalata domani mangio zero verdure e vedo ke succede

***DORIAN*** · 10-01-2009, 21:00:01

Originariamente Scritto da mascotte Visualizza Messaggio

ancora una ovlta problemi iniziati da dopo pranzo...da domani elimino completamente le verdure ke devo fare...anke se insalata la elimino...magari inserisco una mela(rossa) nello spuntino(o xkè no più avanti anke a pranzo) ma per ora provo a togliere l'insalata domani mangio zero verdure e vedo ke succede

ragazzo mio..devi cercare di stare calmo e di nn imputare i problemi all'insalata..magari e' un insieme...il pasto e' troppo abbondante?riducilo,i grassi sn troppi?prova ad abbassarli...dai tempo all'organismo di attestarsi senza sovraccaricarlo...prova come ti consigliai a farti 1 week a meno kcal-pro e grassi...nn preoccuparti che se perdi peso lo recuperi in 2 settimane appena stai meglio.

***max_power*** · 10-01-2009, 22:56:19

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ragazzo mio..devi cercare di stare calmo e di nn imputare i problemi all'insalata..magari e' un insieme...il pasto e' troppo abbondante?riducilo,i grassi sn troppi?prova ad abbassarli...dai tempo all'organismo di attestarsi senza sovraccaricarlo...prova come ti consigliai a farti 1 week a meno kcal-pro e grassi...nn preoccuparti che se perdi peso lo recuperi in 2 settimane appena stai meglio.