Ciao a tutti ragazzi
ieri ho allenato spalle e tricipiti e stamattina come sorpresina ho dolori abbastanza forti al braccio sinistro, o meglio dire alla spalla. Praticamente quando tengo il braccio disteso lateralmente e tento di ruotare il polso verso l'alto in modo da avere il palmo della mani in sù, sento dolore, quando eseguo movimenti diversi il dolore è quasi inesistente. Cosa può essere?
genericamente quando alleno spalle lì per lì sento qualche dolorino ma niente di paragonabile al dolore attuale, inoltre quando eseguo lento avanti ogni volta che abbasso il bilanciere verso il petto, sento scrocchiare le spalle ( un pò doloroso ).
ieri ho allenato spalle e tricipiti e stamattina come sorpresina ho dolori abbastanza forti al braccio sinistro, o meglio dire alla spalla. Praticamente quando tengo il braccio disteso lateralmente e tento di ruotare il polso verso l'alto in modo da avere il palmo della mani in sù, sento dolore, quando eseguo movimenti diversi il dolore è quasi inesistente. Cosa può essere?
genericamente quando alleno spalle lì per lì sento qualche dolorino ma niente di paragonabile al dolore attuale, inoltre quando eseguo lento avanti ogni volta che abbasso il bilanciere verso il petto, sento scrocchiare le spalle ( un pò doloroso ).
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