Dead bbers

[peppe999r]

a mio parere se uno ha buona genetica ed usa molto la testa puo' fare bb anche a tarda eta' come al contrario se non si hanno particolari doti fisiche e quel che e' peggio senza testa allora la strada e' molto breve..

ogni sport ha i suoi risvolti negativi sulla salute anche se di solito i positivi sono maggiori il tutto sta a come si fanno le cose, se uno cerca prestazioni sopra la media vai contro la salute se gli importa meno la prestazione ma lo fa per benessere allora cambia la cosa e tanto!!!

[thetongue]

Sul danno articolare non vi sono dubbi. Ma quelli postati da Eagle son tutti professionisti, quindi ci si riferisce ad un certo tipo di bb.
Se ne deve tener conto. Altrimenti sarebbe come mettere nello stesso calderone il ciclista amatoriale, che beneficia di una buona condizione cardiovascolare, ed il ciclista professionista che artificialmente mantiene un ematocrito stellare, col sangue che pare melassa

[axlsoldier]

certo nessun problema, magari li conosci già comunque te li dico lo stesso

questo il mio contatto msn : marcogiorgini1983@hotmail.it

[DANIELS]

Ci sono un paio di studi finlandesi che hanno riscontrato una durata della vita di ex atleti "pesanti" decisamente piu' corta della media della popolazione.

Ci sono studi che hanno osservato, e sono tanti, che gli ex atleti "di livello" sono molto piu' conciati a livello articolare, ma dato che spesso si mantengono in attivita' compensano con quella l'handicap dell'artrosi e alla fine dei giochi soffrono come gli altri.

Ci sono diversi studi sulla elasticita' vascolare che hanno osservato che le arterie di chi si allena con i pesi, anche da natural, sono piu' rigide rispetto ai sedentari e ancor di piu' rispetto a chi pratica attivita' di tipo aerobico.

Ho letto studi sull'accoppiata pesi + aerobica, se fatta prima dei pesi non serve a molto, se fatta dopo aiuta a irrigidire di meno.

Mi sembra EVIDENTE, senza bisogno di particolari studi, che la moria tra i bb professionisti degli ultimi 20 anni sia una chiarissima indicazione , per eta' media e tipo di patologia (malattie da 70enni), che "un certo tipo di bb" non e' proprio la ricetta per la salute.


Eagle

questa è proprio brutta....
EAGLE puoi postare lo studio se lo trovi tra i tuoi innumerevoli hard disk, te ne sarei infinitamente grato...
grazie

[master wallace]

Come Berlusconi!

no. . molto meglio. .lui e' grasso e sfatto. .

[master wallace]

Sul danno articolare non vi sono dubbi. Ma quelli postati da Eagle son tutti professionisti, quindi ci si riferisce ad un certo tipo di bb.
Se ne deve tener conto. Altrimenti sarebbe come mettere nello stesso calderone il ciclista amatoriale, che beneficia di una buona condizione cardiovascolare, ed il ciclista professionista che artificialmente mantiene un ematocrito stellare, col sangue che pare melassa

Contesto il fatto del danno articolare. .e' l'opposto. .i sedentari e gli sportivi in genere sono destinati a sviluppare grossi problemi. .( calcificazioni. .artriti. .artrosi. .tendiniti. .e chi piu' ne ha piu' ne metta. . .). .il BB lo ripeto se BEN fatto e con una alimentazione curata e integrata mantiene le articolazioni integre.
Lo so che vado controcorrente, ma non dovete guardare gente che usa pesoni di continuo. .troppo. .e non segue certe direttive strategiche. .ovvio che si sfasciano.

[Matt10]

questo il mio contatto msn : marcogiorgini1983@hotmail.it

aggiunto

[thetongue]

Contesto il fatto del danno articolare. .e' l'opposto. .i sedentari e gli sportivi in genere sono destinati a sviluppare grossi problemi. .( calcificazioni. .artriti. .artrosi. .tendiniti. .e chi piu' ne ha piu' ne metta. . .). .il BB lo ripeto se BEN fatto e con una alimentazione curata e integrata mantiene le articolazioni integre.
Lo so che vado controcorrente, ma non dovete guardare gente che usa pesoni di continuo. .troppo. .e non segue certe direttive strategiche. .ovvio che si sfasciano.

Guarda, io capisco anche cio' che intendi. Pero', i maggiori danni articolari ce li si procura nei primi anni di allenamento, poi successivamente, con l'esperienza e la tecnica, si cerca di "contenere" il danno gia' fatto.

[master wallace]

Guarda, io capisco anche cio' che intendi. Pero', i maggiori danni articolari ce li si procura nei primi anni di allenamento, poi successivamente, con l'esperienza e la tecnica, si cerca di "contenere" il danno gia' fatto.

questo e' vero. .in genere. .ma oltre a contenere, se i danni non sono gravissimi si puo' " invertire" il processo.
Ma e' argomento gia' trattato.

[MxRacer]

questo e' vero. .in genere. .ma oltre a contenere, se i danni non sono gravissimi si puo' " invertire" il processo.
Ma e' argomento gia' trattato.

A mio avviso è meglio arginare un disturbo mentale allenandosi e perseguire la causa della cultura fisica,e lasciare alla tarda età problemi fisici,piuttosto che sentirsi a disagio con se stessi per evitare di avere l'artrite a 60 anni.
Mi rendo conto che non è un ragionamento frutto del buon senso ma cercate di capire il discorso.

[Socio]

Ci sono diversi studi sulla elasticita' vascolare che hanno osservato che le arterie di chi si allena con i pesi, anche da natural, sono piu' rigide rispetto ai sedentari e ancor di piu' rispetto a chi pratica attivita' di tipo aerobico.

E quale sarebbe il motivo di questo irrigidimento, Eagle..?

[MxRacer]

poi non ce la raccontiamo ragazzi,chiunque che non abbia gli occhi foderati vede come gira il mondo del bb,i pro si sparano dei grammi di testo,60ui di slin e 20 di gh al giorno piu stimolanti e porcate varie....

[Ronin]

interessante avrei anche dei documentari da consigliarti, ma non so se posso indicarli qui

Anch'io sarei interessato,potresti linkarmeli?Ho l'indirizzo msn sotto il nick

[ettorefff]

Ci sono diversi studi sulla elasticita' vascolare che hanno osservato che le arterie di chi si allena con i pesi, anche da natural, sono piu' rigide rispetto ai sedentari e ancor di piu' rispetto a chi pratica attivita' di tipo aerobico.



Eagle

che significa che il sangue è meno liquido o che cosa?
anche se mi pare un pò una cavolata questa, almeno nei natural eh..

[master wallace]

che significa che il sangue è meno liquido o che cosa?
anche se mi pare un pò una cavolata questa, almeno nei natural eh..

non centra. .e' lo sforzo a glottide chiusa che provocando continui inalzamenti pressori.. degli sbalzi, pare che che favorisca questo irrigidimento.. ma per contro vi e' da dire che anche il BB in molto studi ha dimostrato di contribuire all'abbassamento della pressione ( quasi come l'aerobica. .). .di fare diminuire i trigliceridi..il colesterolo LDL e alzare HDL. .. .rendere piu' fluido il sangue. .e rinforzare il cuore. .

se poi ci aggiungiamo una regolare attivita' aerobica. .una dieta sana..e i giusti integratori, ebbene allora non abbiamo nulla da temere. . anzi. .