Conseguenze pochi lipidi

**xoblaz** · 20-12-2008, 06:38:21

riporto su, in attesa di risposte

**xoblaz** · 09-01-2009, 17:38:55

riporto su

***luigi_ego*** · 09-01-2009, 18:17:02

sicuramente problemi di tipo ormonale... cmq forse potresti provare a chiedere in alimentazione...

**tattoos** · 09-01-2009, 18:24:18

Non solo, ma è esteso a problemi a carico della cute, ipertensione, ipertrigliceridemia, etc.

In ogni caso, il fenomeno è legato ai (soli) acidi grassi essenziale Omega (3 e 6). Non su tutti i lipidi.

E' comunque chiaro che assenza completa di lipidi comporta problemi di mancata assimilazione delle vitamine liposolubili, con le conseguenze associabili.

***max_power*** · 10-01-2009, 11:41:46

Originariamente Scritto da xoblaz Visualizza Messaggio

Cosa può comportare un'alimentazione squilibrata, con una quantità di grassi (lipidi) insufficiente, per un lungo periodo?

Problemi di tipo ormonale e di assobimento degli altri macro nutrienti?

Problemi alla tiroide?

L'alimentazione consigliata per chi soffre di ipotiroidismo?

Più comunemente stipsi e problemi cutanei (cute secca ed irritabile), carenza di alcune vitamine liposolubili. Meno comunemente squilibri ormonali.

***RAYBAN*** · 10-01-2009, 15:14:09

Ok...
Ma il "pochi lipidi" che significa?
Su un soggetto medio di 75kg, cosa significa "pochi lipidi"? ...10g? ...20g? ...40? ...100? ...x?

La mia nn è una provocazione, ma dire pochi lipidi è come dire nn magiare tante pro..tante quanto?

***luigi_ego*** · 10-01-2009, 16:52:59

credo intendesse un alimentazione no-fat... della serie solo fat "occulti"...

temo... (cit.)

**xoblaz** · 10-01-2009, 17:29:23

Grazie per la risposte, si intendevo un'alimentazione con pochi grassi (sempre la stessa come elencato appena sotto per lungo tempo), quindi alimenti proteici con scarsi fat (tipo merluzzo, platessa, fesa tacchino, fesa pollo e petti degli stessi, pochissimo condimento di olio d'oliva e carboidrati come legumi, pasta integrale e frutta).

Squilibri ormonali, come problemi alla tiroide?

Nel caso eventuali problemi alla tiroide, potrebbero portare allo stesso tempo all'ipertiroidismo ed all'ipotiroidismo? Nel senso di averli entrambi, ma alternati nel tempo?

ciao

***Hulkhogan*** · 10-01-2009, 20:09:30

Originariamente Scritto da xoblaz Visualizza Messaggio

Nel caso eventuali problemi alla tiroide, potrebbero portare allo stesso tempo all'ipertiroidismo ed all'ipotiroidismo? Nel senso di averli entrambi, ma alternati nel tempo?

ciao

L'attività della tiroide si "abbassa" nelle diete ipocaloriche, non specificamente con pochi grassi.
Non è possibile avere iper e ipotiroidismo a periodi.

Cmq se hai un problema consulta un medico.