Problema spalla-schiena

[Ronin]

Faccio boxe da un paio di mesi e pian piano ho iniziato ad avvertire un problema alla spalla sinistra che adesso si è fatto parecchio fastidioso.Ho un dolore non forte ma fastidioso localizzato dentro e nella parte posteriore e superiore della spalla: in più ho come la sensazione che qualcosa mi tiri la scapola verso il basso e all'interno.Sento anche una sensazione di irrigidimento che va dalla spalla fino a circa metà schiena ed al collo,che è indurito e mi fa male quando giro la testa.In più quando muovo la spalla sento sricchiolii tutt'latro che rassicuranti.In passato avevo avuto problemi di contratture alla schiena e trapezio che mi avevano costretto a lasciare il kickboxing ma non avevano mai coinvolto la spalla e credevo fossero risolti.Di cosa si può trattare?Ho il terrore che si tratti di una lesione ad un extrarotatore o qualcosa del genere dato che il dolore e il blocco sono localizzati proprio all'interno della spalla.
Chiaramente domani andrò dal medico ma volevo sapere se qualcuno ha idea di cosa si possa trattare

[Cobra0410]

Da due settimane ho un problema simile. Faccio body building e devo essermelo procurato facendo un movimento sbagliato nel lento avanti. E' molto probabile che sia una infiammazione tendinea del sovraspinato nel mio caso. Tu invece lamenti anche un senso di appesantimento, come se qualcosa ti tirasse in basso la spalla, provenire dalla parte posteriore. Potrebbe essere il sottospinato o con meno probabilità, il piccolo rotondo.

Fatti una RISONANZA e prenditi una settimana due di riposo completo. Antinfiammatori, impacchi caldi. Non dovrebbe essere una lesione altrimenti non riusciresti ad abdurre o retrarre per niente la spalla.

Potresti anche farti fare i test di Esame Obiettivo. Test di Jobe per il sovraspinato, Extrarotazione contro resistenza per il sottospinato e il piccolo rotondo. Per il sottoscapolare intrarotazione contro resistenza.